开始！”
此言一出，一百多名龙门子弟都趴在地上，做起了俯卧撑。对于这些没有经过训练的人来说，二百个俯卧撑，足够让他们精疲力尽了。
暗龙看着他们做俯卧撑，皱了皱眉头，大声说道：“做的标准一点，不要偷懒啊！”
洛千帆的双手环抱在胸前，脸上露出怀念之色，饶有兴致地看着暗龙。这小子倒是颇有几分自己当年的风范。就连说话的语气，都很相似……
过了一会儿，有的人轻松地完成了二百个俯卧撑。对于新手来说，还算是不错。
有的人累的满头大汗，却还没有做完。便趴在地上，不想起来。
野狼帮的老大，还是有点本事的。第一个做完的就是任天狼，可以看出，他的体质和耐力还是不错的。
“这就不行了？”暗龙扫了一眼趴在地上的人，抿了抿嘴，开口说道：“真是令我失望，都站起来吧！”
“这只是简单的热身而已，需要适应一下。”暗龙严肃地说道：“给你们十分钟的时间，去跑两千米。迟到的再罚一千米！”
随后，所有的人都去跑步了。这些训练，对于尖刀小队来说，真的是有些小儿科。想当初，在燕京军区，五公里负重跑步，是每天的热身运动。对于体能训练，尖刀小队的要求是非常严格的。与这些简单的训练，根本无法相提并论。
“老大，我有些不明白，你为什么要训练他们呢？”暗龙看着操场上奔跑的人，无奈地摇了摇头，开口说道：“他们这种状态，简直就是在挑战我的忍耐力。”
“训练他们，自有我的用处。”洛千帆笑了笑说道：“这支保镖队，或许以后会是我们的底牌呢？”
“看他们这副样子，能行吗？”暗龙叹了一口气，眼中略带一丝失望之色，淡淡地说道。
“人不可貌相，海水不可斗量。他们只是刚开始参加训练而已。我相信，你会带好他们的。”洛千帆舔了舔发干的嘴唇，脸上出现期待之色，淡淡地说道：“先让他们把体能练上来，再交给他们一些最基本的格斗术。”
“明白了。”暗龙微微颔首说道。
“老大，你这是想训练一百多名精英啊！”白玲珑端着奶茶走过来，笑眯眯地说道。
“对手越来越强大了。我们只能利用有限的力量，来增强实力。”洛千帆叹了一口气，缓缓地说道：“只有将计就计，才会对以后的行动有利。”
“嗯。”白玲珑闻言，点了点头。
十分钟
…。。