众人回到镇上，找了家客店，黄蓉、穆念慈一起去买左料了。
洪七公则对顾朝辞详细讲述了，如何导引内息，打通玄关的法门，以及各种注意事项后，便找了把椅子，眯着打盹。
顾朝辞寻思了一会，又看了郭靖一眼，走将过去，悄声道：“郭兄弟，你能不能将，马道长传授给你，如何打通任督二脉的法门，也给我也说一说啊？”
若是全部内功法门，郭靖或许还要考虑一下，毕竟私传心法，对全真教不敬。
但只是一部分，也没寻思，便将马玉曾传授给他的法门，也说了一遍。
他也好，马玉也罢，都未曾领悟这些要诀，只不过当初，马玉见他修习内功进度太快，便将王重阳传授给自己的法门，一字不改的让他记牢。
郭靖自然一字不改，又对顾朝辞说了一遍。
这时就听洪七公悠悠说道：“各种高深内功之力，均有打通任督二脉之法，但同一打通，效用高下却有天壤之别。
你多听听虽是没错，但这门九阳神功，积蓄内力之法，太过玄奇。对于你，难得不是如何导引内息，而是你在打通任督二脉时，所要经历的劫难。
老叫花告诉你一句，内力进境，有时候，你不刻意去想，说不定，哪天不知不觉中，就突破了，越急于求成，就越容易出问题。
若段皇爷在此，你就手突破，若出了什么内因问题，以他登峰造极的一阳指造诣，再加上先天功，或许还能保住你，但老叫花就没那个把握了，你自己考虑一下”
顾朝辞听了二人说辞，也陷入了凝思，法门会了，但立即依法进行，还是先等等？
想着直勾勾看着郭靖，不禁寻思，他的内功，好像一直在，无意识进步，从未刻意强求过，反而契合心法要义。我这种人想的太多，却应了欲速则不达了！
突然脑海中浮现出一个想法，当即问了一句：“前辈，我若在极北之地的，千万年寒玉上突破，对我是否有用？”
洪七公微一寻思，一拍大腿，站起身来道：“好小子，果然聪明，此法可行！
你全身阳气旺盛，若有至寒之气点引，你再依法突破，全身内息沸腾，内气从周身窍穴喷涌而出，若有足够的寒气，将其逼回，就好似有数十位内功高手，同时各出真力，帮你按摩周身穴道，那成功概率大的多了。这条捷径，确实可走！
但若寒气不够，反被你热气给融化了，就是一场空了，极北之地的寒玉，不好找啊，那得费多大的人
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