后开始。”雉奴与她并肩站在镜前，年龄虽然还要小上几个月，长得却要比璟娘高出大半个头，镜子里的两个女孩争奇斗妍、各擅胜场，却是谁也不输谁。
“好雉姐儿，今日不如就算了吧，少这一次半次的，也不打紧是吧。”璟娘一听她的话就苦了脸，她长到十多岁，何曾这么早起过身，还要做这么累的事？
“你当我想呢，要不是禹哥儿千叮万嘱，谁会管你。”雉奴无语地横了她一眼，身为大半个军人，她对命令也是无比重视的，更何况那还是禹哥儿亲口吩咐下来的。
“好雉姐儿......”璟娘搂住她的肩膀，一扭一扭地哀求道。
“璟娘子，你才是我嫂嫂！”雉奴彻底黑线，面对这样不要脸的，她几乎就想放弃了。
没办法，刘禹深知这时代的女子运动量太小，而像璟娘这种更是长年累月的大门不出二门不迈，就连自己的闺楼都极少踏出的女子，他只能想出方才的办法。
年纪小，身体还弱，万一要怀上，简直就是过鬼门关，刘禹没时间去学剖腹手术，那就先从她的身体底子开始吧，先学简单的健身操，再逐步加大力度，她还年轻，效果应该会有的。
“不必通报了，去吩咐厨房，给璟娘的院子加些菜，那道羊肉羹就不错，多做上两碗。”叶夫人在珠帘后看了一会，抬抬脚就转身下了楼。
虽然那些动作很怪异，可她明白必定是新姑爷的要求，无论目地是什么，对女儿来说都是好事，不知不觉得又多了几分放心。
这还是刘禹在本时空第一次看到真正的大海船，传说中郑和的“宝船”有一百五十米长，眼前的这艘大概只有五十米左右吧，在靠上了栈桥之后，依旧给人十分震撼的感觉。
隔得老远，他就看到姜宁领着一个粗壮的汉子当先下了船，踏上陆地的时候，他有个明显的趔趄，被那汉子一把扶住了，尽管努力维持着平静，姜宁脸色的不佳还是很容易看出来的。
“见过安抚、太守，这位是海司澉浦水军杨统制，一路之上，风高浪急，还要多亏他的照顾。后仓中载有自平江府接出的百姓九十二人，全部安然无恙，某在此向太守缴令。”
知道自家爹爹的脾性，姜宁将那壮汉介绍了一下，便向刘禹交待了任务始末，一句废话都不敢多说。
“杨飞见过二位上官。”连姜宁都要必恭必敬相对的人物，壮汉哪里敢怠慢，赶紧上前见礼，报上了自己的名字。
来人不是自己的下属，不过是帮忙的客军，姜
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