便自觉地进入了打坐纳气程式的运行。
经过一段时间的纳气凝神，渐渐进入意境，神识便灵捷起来，所有的感觉包括第六感径自调动，十丈开外尘沙落地也能听得一清二楚。
随着几句鸿蒙镇魔诀的诵念，吐纳运气之法便进入炼精、培元、通幽、悟道的境界，丹田之中灵气激荡，化真气为真元，真元运转荡涤心肺，强壮筋骨。
肖小寒忽觉一种久违的气机在摄魂夺魄。轰地，似乎那气机径自冲出了头顶，浑向上下竟是一阵难以言喻的轻松，暖洋洋如同浸泡于温水中，说不出的舒畅。
此《鸿蒙镇魔诀》只须修炼得合乎道法，即能达到炼虚合道涤剑骨，虚空粉碎塑圣魂！
当一个程序的功法修为完成，已是后半夜时分，师父闫永飞便要检测一下肖小寒在踏雪无痕轻功功法上有没有进展。
此时的蓝沧江畔，四野无人，阒寂无声，时值冬季，江水枯瘦，岸边已露出一大片黄色的沙滩躺在清冷的月辉之中。
师徒二人便向沙滩走下去，那沙子虽然干涸多日，但还是不可禁得住人，平常凡人之辈走上去非陷进沙子里不可。
而师父要考验一下肖小寒的轻功之法，便向下一指，小寒明白。
踏雪无痕轻功，虽是轻功一类，但毕竟是属于《鸿蒙镇魔诀》的高端大气修为阶段，还需要启动心法口诀才可以运行。而道家镇魔诀不同于其他法诀需要口诵呼号出来，只需于心中默念即可。
肖小寒按前期所炼过的套路口诀轻轻呼动，便立即觉得丹田真气澎湃浩荡起来，经肺腹走三关，上至百会大穴，中至奇经八脉，直觉得竟将筋骨荡涤得玲珑剔透，接着浩荡灵力齐聚双股，下达足底涌泉。
如一阵无形的凛势飓风将他掀起。
小寒以疾速飞驰于沙滩之上，速度之快已让人看不到他的身影，只在空间闪动起条条光线掠动。
这样行走了近半个时辰，听得师父呼叫道：
“弟子停下。”
一道玄光直射过来，肖小寒现出身形，站立于师父面前，微微喘气。听得闫师父说道：
“看你当前，功修程度不过四成，虽说踏雪无痕，一声道号，无影无形而可取敌人首级如探囊取物，但那得至少六成功修以上。这半年时间，看似修为没有停止，但不够持之以恒，此功不比其他轻功修为，若要进级必须日积月累，每日须达到前日的极点而后超越前日方可进步。你在那里做到这一点没有？”
肖小寒摇摇
…。。