过度劳累以后，精神不振，感觉身体被掏空。
问，这究竟是为什么呢？
封于修答：“这些所谓的呼吸法，其实原理就是利用呼吸牵动体内各种器官、肌肉、骨骼等短暂移位，达到压迫特殊经脉产生劲力的目的。就拿水之呼吸来说，挤压的经脉中心就在于肾经。还有炎之呼吸则以心经为主，施展之时劲力过手少阴心经。由于各种经脉体现出来的属性不同，招数施展之后打击出来的效果也不同。”
余红石一脸懵逼的看着封于修侃侃而谈，修哥在装逼这一项学问上也是独树一帜了，明明是看不出什么原理的东西，还真让他给解释明白了？
只见封于修继续遗憾的摇摇头，“只可惜，这些创造呼吸法的人不懂如何将劲力收住，也不懂阴阳五行平衡的理论。任何一个经脉单独强大起来都不是好事，时间一长对于身体就会造成不可逆的伤害，练的越好伤害就越大。”
余红石忙问，“那若是同时修习呢？会不会平衡？”
封于修瞥了一眼，眼中带着点内行对外行的不屑，“你就一张嘴一根气管，你能同时用几种呼吸？当然你也可以所有呼吸法都学，大不了轮换着来，可那样所消耗的时间就太多了，也没法形成本能的呼吸状态，战斗时束手束脚发挥不出任何呼吸法的威力。而若是只修炼两种，很有可能会因为五行相克而对身体造成巨大的伤害，就算选择相生的呼吸法也不过是稍稍延缓身体崩溃的时间，对于威力也并没有什么加成。”
“这……这样的吗？呃，我听说这些呼吸法其实都是由一种呼吸法衍生出来的，如果能够倒推回去的话，用一种呼吸法产生推演出所有的效果，那是不是就能……”
余红石的话让封于修有些诧异，但还是摇摇头，“就算有这种呼吸法最多就是威力有提升，不会对身体有强健作用，因为这些呼吸法始终没有触及将劲力保留在自身的关键。”
“将劲力保留在自身？修哥是指……”
“你可以理解成丹田，又或者理解成硬气功修炼者的气门，只有驯服劲力使其为己所用才能保证对身体没有伤害。”封于修摇摇头，对于这什么呼吸法似乎再也没有什么想法。
余红石挠了挠脸颊，觉得有那么点尴尬，呼吸法这种东西对于身体的伤害是很大的，但效果无疑也是显着的。若换成别的国家或者组织，你很难说会不会将呼吸法当成宝，然后培养出无数的死士。可华国不兴这个，以他对李大喜的了解，哪怕是嘴上说着可以牺牲一切，但也不会同
…。。