了。
“女兵就是女兵，随便跑跑就行了！不像我们，天天跑的想死...”
“听说女兵也要参加这次比武，还不好好训练？”
“嗨，你没听连长说吗，这是女兵第1次参加，不管取得什么成绩，都是新记录！”
“我们辛辛苦苦才能取得的名次，人家躺着就能获得了？这也太不公平了吧！”
“谁让人家是女兵……”
人嘛，难免发一些牢骚。
大家同是一个连队，为什么你们训练那么少？
不过，他们很快就会收回这些话。
“哎？你们快看，女兵在干嘛呢？平板支撑？”
连队门口，女兵排分散成两个排面，以小臂、脚尖为支撑，整个身体腾在空中与地面保持平行。
几分钟之前，她们还在心里面抱怨。
排长怎么回事？
都到了最后冲刺的关键时刻，还不上强度？
可现在，不会有人这么想了。
她们也没有精力再想其他事情！
“腰挺起来，谁再掉下去就就加时间了！”
江小龙坐在一旁台阶上，神色悠哉。
平板支撑，是锻炼核心力量的重要方法。
而核心力量，又是出色完成各项军事训练的必备能力！
眼看快到达极限，江小龙再次下达命令。
“停！活动一下！”
噗通~
命令刚一下达，立刻有人趴在了地上。
短短几分钟平板支撑，已经满头大汗。
现在她们才清楚，刚才的1公里，真的只是热身运动...
“别坐着，站起来活动活动，1分钟后第2组训练！”
“啊？？”
就这样，一直到男兵带回几分钟后，女兵们才完成早操训练任务。
整个腹部肌肉撕裂般疼痛。
可她们不知道， 真正的痛苦才刚刚开始。
...
操课时间。
士兵们背着装具来到训练场。
女兵们神色疲惫，显然还没从早操训练中缓过劲来。
“排长，我们今天练什么？”
“据筒！”
所谓据筒训练，同据枪训练一样。
通过长时间动作练习，以提高稳定性、控制力。
不过在这个科目上，女兵们并不擅长。
…。。