魏风只作听不出他话中之意，拉着他便去了学宫饭堂，饭堂普通食物不收费，但是含有元力的食材例外，也就是灵米灵蔬异兽肉之类，需要用学分或者元石购买。
他自掏腰包点了由灵米灵蔬烹饪而成的饭食，用的元石而非学分，再搭配上各类肉食，若不是翟志明下午有事魏风也要特训，他还准备来一壶灵酒，两人边聊边吃，花去了半个多时辰，才相互告别。
待到魏风抵达特训场地时，其他同学已经开始了训练，侯凌岳淡淡的看了他一眼：“下次无事不可迟到。”
魏风刚刚吃饱喝足过来，确实耽误了一些时间，不知是心虚的缘故，还是侯凌岳气场如此，总之明明没什么严厉的训斥，但他就是感觉后背冷飕飕的，当下立刻应是迅速归队。
下午正是肉身强度训练，此处训练场乃是特制训练场，可以利用阵法调节其中重力，众学生分布在不同重力区域，最低的仅有四倍重力，最高的王平在八倍重力区，魏风第一眼就看到了正在四倍重力区的裴汉升，因为他正向魏风挥手示意呢。
侯凌岳冷冷一眼瞧过去：“你很悠闲是吗？换到五倍重力区去。”
裴汉升被她呵斥一句，倒也没什么异色，反倒是眼神中有些跃跃欲试，真就慢慢向那边挪去，不同重力区之间有一定的过渡范围，重力是递增的，慢慢过去可以更好的适应。
略作观察后发现裴汉升应该可以应对，侯凌岳将视线转向魏风这边：“你先从侧边进入二倍区适应一下。”
魏风交代一声苍狗，让它在训练场边缘等着，他不太想在人前暴露出苍狗的太多特殊，自己则快步进了重力区域。
侯凌岳见魏风照做后继续问道：“你会什么锻体法？”
魏风脸色讪讪：“什么也不会。”
侯凌岳没有再开口，只等魏风自己先适应。
魏风二倍重力区入口处进入，起初只是感觉身体略微变重，随着一步步向里迈进，这种沉重的感觉也在加剧，直到前行五六步后达到最高，这就算是正式进入二倍重力区了。
他活动活动手脚，除了沉重感倒没有其他，更多的不适感来源于陡然增大的呼吸难度，每次一吸气呼气都只觉得胸口像是压着一块石头一般，犹记得上次有这种感觉还是初学游泳的时候，好在他适应的很快，约莫几十息后就慢慢习惯了。
他这才开始尝试走动、跑、跳之类的运动，以他现在的身体素质，很快便接受了这种重担加身的感觉，在做了十来次波比跳后，
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