“混小子，你在说什么，五百年寿命？你当自己是神仙啊？怎么回事，我连动都不能动，怎么眼前什么都看不见，你到底做了什么？”乔妃暄也急了，她没听说有能活五百年的，她是无神论者，觉得叶凡说的都是鬼话。
叶凡道：“妈，你要相信儿子不会害你，你闭上眼，不用十分钟就好了。”
“你小子……算了，看看你做什么吧，你要是害我，看我怎么收拾你。”乔妃暄终于还是听从了儿子，闭上眼，根据叶凡所说的进行修炼。
此时，李昭君也带着一颗光萃丹往宁慧雯的房间去，她要帮助宁慧雯来突破金丹期，这也算是二人对两位老人家的一种孝敬。
之前叶凡没有把修炼五百年的事跟李老爷子说，回头他们也会专程去看一下李老爷子，就算李老爷子有很大的概率不会接受，他们还是要问清楚，在生和死的面前，他们必须要对得起老人家。
叶凡有成功帮澹台婉容、秦梦瑶、杨潇婷、陆小曼和陌小言突破金丹期的经验，这次他帮乔妃暄来练功，也是驾轻就熟的。
但乔妃暄的身体毕竟已开始老化，她之前也没有练习的缓冲期，上来就要改造经络，会让她觉得很不适应。而且练功的过程，其实也是一种煎熬。
“混小子，你快停下来，好热啊，体内好像有什么烧着了一样！”乔妃暄此时满头大汗，身体也快虚脱，但叶凡却不能放松警惕，因为这是最关键的时候，他已经帮乔妃暄突破了练气期，此时正在筑基期挺进，乔妃暄的身体里多了修炼的基筑，金丹虽然还没生成，但金丹的基础已经打好。
“妈，你放心，再辛苦，也是为了以后能获得长久的生命。”叶凡道。
“你别胡说八道，什么长久的生命，你在哪学的这些东西？快停下来……要不，我不根据你说的引导了！”乔妃暄生气道。
这会叶凡不再说话，有乔妃暄帮忙引导灵气在她身体内第一周天，后面他已经完全可以自己来，乔妃暄便感觉自己身体的经络好像被别人所占据了，修炼的过程也是非常痛苦，是一种煎熬。
终于，叶凡通过快速的十几个周天循环后，帮乔妃暄将基筑完全架构完成，金丹已经隐隐呈现出形状。
乔妃暄惊讶道：“小凡，我身体里……怎么好像下了个鸡蛋？还隐约有金光……我居然能看到身体里的情况？”
“妈，这是内视，你现在相信儿子不是骗你了？收摄心神，再有几个周天就要完成了，如果现在走火入魔，那可能你
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