沐添香狭促道“可不突然了，我这出去可都是一上午了，怎么，刘将军才出征去，你就迫不及待的奔我这里来了？可见大美你的减肥心切了。”她故意不提刘大美面前那嫂子糕点的事，只是道，“既然你这么心急，我这里刚好发明了一套动作，做完之后保管你全身轻松！来，跟我学……”
看着沐添香的动作，刘大美简直欲哭无泪，一时口快罢了，她可是时刻盯着大门口看沐添香的身影，谁知道这人怎么突然转性从后门进来了？真是人倒霉，喝凉水都塞牙！心里这么想着，刘大美手上却是不敢怠慢，他爹临走时可是说了，要是回来她还这么胖，就直接打断腿，在家里养着，也不提嫁人了，这辈子就在床上躺着吧！而想来宠她的娘亲，竟然也倒戈了，她爹前脚刚走，这才过了中元节，便又把她打包送来了黄府……
“对对对，腿再抬高一点，你这样才会有效果！还有那腰，往下弯，继续弯，对对对……就是这样，一二三四……二二三四……跟着我再来一次……”沐添香难得这样欢快，她教刘大美的正是自己前世减肥的时候常跳的健美操，别说，这套动作下来虽然腰酸背痛，可是长期坚持，效果非常显著，不仅能够掉肉，还能拉伸韧带，健美肌肉，不至于一瘦下来，那肉皮便掉了下来，而这一世，沐添香身量面条，体格
柔软，做起这动作来更是得心应手，然而刘大美可就没这么好的运气了，只不过刚做了一组拉伸的动作，此时已经是半死不活了。
都说柔软的胖子，显然……刘大美可不属于这行列。
沐添香又教了两遍，问道刘大美，“大美，你记住了嘛？”
刘大美生怕沐添香再过来帮她弯胳臂曲腰的，连忙小鸡啄米似的点头道，“记住了，记住了。”
沐添香也满意的点点头，“大美果然聪明，既然学会了，那便各一百组吧！做完吃午饭……不过想来你应该不饿了，既然这样……小凤，今天你们小姐的午餐便减半吧！”
刘大美听了，正做着的动作突然断了，整个人险些扑倒了地上，口中求饶道，“添香妹子，你饶了我这一回吧……不，添香姐姐，我真不是故意偷吃的，你家这厨子手艺太好了，我一时没忍住，我下次再不敢了。”
沐添香不为所动，眼风一扫，道“看来动作你还没有记住么？怎的就停了下来？是要我亲自帮你？”
“不不不……不用了。”刘大美再不敢说话，赶紧做起了动作。
而那边听着二人对话，紫玲与绿意均是笑的前仰后
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