手秦瀚一个多月以来，可以说已是把秦瀚折腾的体无完肤，浑身上下就没一块好肉，不过效果也是斐然的，直到现在为止秦瀚背上那百十来斤的麻袋，已是能堪堪在半个时辰内跑上这么一个来回。
而追风的独门秘技走麻绳，秦瀚也是在第十天终于能险之又险的这么走上一回，进步不可谓不大，不过追风的要求自然不会仅限于此，从他的名字就能看出来，快，是他衡量的唯一标准，在经过接下来一个月的魔鬼训练后，近十米长的绳子，秦瀚已能从最初的五息时间，逐渐缩短到仅仅两息便能足够，就这样秦瀚心中已然是非常满意，但是当知道了追风的要求后，他更是觉得只有疯子才会有这样的想法，从麻绳上走过要如同和平地一般，当然这里不是走，而是跑，可以说追风的最终要求则是在十米的绳子上，在一息之内通过才算合格。
对此秦瀚抱着质疑的态度，在他看来没有人能从十米的麻绳上用仅仅不到二点五秒便能通过，这和跑有什么区别？可随着追风那鄙视的眼神及接下来的行动，彻底的粉碎了秦瀚的认知，从这头到那头追风用了不到两秒，几乎可以说一眨眼的工夫追风就跑了过去，没错，他真的是在跑。