宇文清雪失落的转身，陈楠则静坐下来，开始提升肉身修为。
自从丹田破碎之后，他所有的内力，全部都存储在身体细胞之中，而修炼肉身最强有力的方法，就是锻炼细胞的坚韧度。
到目前为止，陈楠浑身上下，经过了修炼的细胞，大概已经有十亿个，而人体的细胞，大概有四十万亿到六十万亿不等，也就是说，这修炼过的细胞，大概才四万分之一而已。
陈楠运转内功，静心修炼身上的细胞。
以前他修炼，几乎是身上每一寸地方的细胞，都进行锻炼，而这一次，他将主要目标集中在了双手。
他作为一名古武者，裂苍手本就可以拍碎兵刃，若是将双手上的细胞组织，进行更大程度的修炼，那么以后肯定能威力倍增，攻击手段会更上一层楼。
细胞本是非常脆弱的，修炼起来需极其谨慎，稍有不剩便会破坏细胞的组织。
太阳在空中划过一道弧形，最后自西边缓缓落下。
经过一整天的修炼，陈楠将双手上的细胞，又修炼了一亿个左右，平均下来，两只手上大概各五千万个。
加上以前修炼的十亿个，他如今身上，已经修炼了十一亿个细胞，肉身之强大，远远将其他同阶修炼者甩在后面。
陈楠缓缓的抬手，双掌上白光缭绕，隐隐透着一层宝辉。
他能清楚的感觉到，自己如今双掌的坚韧度，至少相当于之前的两倍。
他站起身走进了石洞里面，看到宇文清雪已经躺下休息，呼吸平稳，身上的伤已经没有大碍了，于是他轻轻退出了石洞，守护在外面继续修炼肉身。
双手的修炼，已经到了目前境界的极限。
凡事讲究一个平衡，若是再继续修炼双手的话，到时候恐怕会适得其反，于是陈楠开始修炼身上其他部位。
每一寸血肉，每一寸筋骨，陈楠都没有忽略，全身上下，都是他的修炼目标。
这一晚上，陈楠那又修炼了一亿个细胞。
武体力量大增，防御也比之前更强，天还刚蒙蒙亮，陈楠自储物戒指中取出纸笔，给宇文清雪写了一封告别信，并再三叮嘱她，千万要远离中部地域，远离紫霄宫，去一个没有人认识的地方好好生活。
信写好之后，陈楠放轻脚步回到了石洞里面，将写好的信放在了宇文清雪的旁边，而后转身离去。
如今她身上的伤已经好了，不再需要照顾，自己也可以去找妖夜，办该办的事情了。
…。。