烹食。
羯族对汉族的血债实在太多，在他们所建立的后赵政权中，汉族几乎到了灭族的边缘。太子石邃比他爹石虎还要令人发指，如果说石虎是残暴荒淫的话，这个二十几岁的青年只能以变态来解释。
在自己府上闲着无聊的时候就带着刀乱窜，碰到自己的侍女就把她的头砍下来，擦干净血放到盘子里面做成工艺品和部下观赏。
最令人不可思议的是这个恶魔竟然还TM笃信佛教，他命令他所掳掠的汉族女子做尼姑，碰到漂亮的就先和她交.配，然后就把这个倒霉的尼姑身上的肉割下来和牛羊肉混着煮，还把这种食品赏赐给部将吃，让他们猜测是什么原料做的。
就是在羯族建立的羯赵政权的变态统治下，曾经建立了雄秦盛汉的汉民族已经到了灭族的边缘。
到冉闵灭羯赵的时候，中原汉人大概只剩下400万，冉闵解放邺城后，一次解救被掳掠的汉族女子就达二十万。
这些汉族女子是被羯族人当作“双脚羊”来饲养的家畜，随时随地被奸.淫，也可能随时随地被宰杀烹食。
有五万多少女这时虽被解放，但也无家可归，被冉闵收留，后来冉闵被慕容鲜卑击败，邺城被占。
这五万名少女又全部落入食人恶魔慕容鲜卑的手中，慕容鲜卑奸.淫.污.辱，又把这五万名刚刚脱离羯族魔爪的可怜少女充作军粮，一个冬天就吃了个干净，邺城城外这五万名少女的碎骨残骸堆成了小山。
这在今天听来，就如同《指环王》里所描述的魔兽世界，而五胡乱华时代的中原正是汉族的人间地狱，胡族的兽欲天堂。
可现在的历史文献对五胡乱华绝口不提，只是笼统的称为两晋南北朝 ，历史界只承认胡族在北方建立的十六国，却不承认汉族人建立的四个政权，其中就包括冉魏政权，不承认冉闵的皇帝身份，理由是起兵反叛羯赵的冉闵是谋反篡位 ，不如司马氏建立的东晋“正统”。
近代有些人更是片面强调冉闵的杀胡，而说不清冉闵杀胡的原因，一味破口大骂冉闵是屠夫、破坏民族融合，是历史的罪人，胡说什么本来汉人与当时的胡族彼此学习，各胡向往中国文化，汉人也向胡人学习放牧，文化上已彼此在逐步同化。
这根本就是放屁，从匈奴人开始，鲜卑、突厥、契丹、女真、蒙.古、满.洲、一直到沙俄老毛子、 八国联军还有日本鬼子，哪个入侵中原的异族是因为向往中国文化，才跑到中原来杀人放火、奸.淫.掳.掠，它们全都是垂涎
…。。