功夫到了张叔和穆云龙这个境界，可以通过一些特殊的姿势引导，让自己的气血向一个方向集中，但速度很慢，也只能集中一部分。
可是龙青，只是伸了一下手，全身的气血就像出了闸的洪水一般，直往手上涌，速度之快让人瞠目结舌，更可怕的是，他的手掌在承受了如此大量的血液之后，竟然被没有一点受伤，简直不可思议。要知道，人的毛细血管是十分脆弱的，血压稍大，就有可能涨破，但是龙青这是怎么回事？
龙青微微一笑，随后三秒钟之内，手掌上的血液迅速散去，右手又恢复了之前仿佛女孩子的手一般白皙细腻的状态。
“这，这真是不可思议！”张叔感慨道，“这样的控制力，的确当得起我命由我不由天这七个字！”
张叔和穆云龙非常清楚，用精神控制气血的运行有多难，如果真的能够突破这一步，那么一个人就能协调肉身的几乎全部力量，所爆发出来的力量自然会有质的飞跃。
龙青道：“所谓一粒金丹吞入腹，其实就是要将全身的气血集中于一点，所以，武道中人修得是气血之丹，也就是精神与肉体的和谐统一！”
楚浩与穆林两人目前还在暗劲层次徘徊，听得是如痴如醉，看得是目瞪口呆。
穆云龙问道：“不知道龙老弟你现在是哪个境界，是在金丹境界吗？”
龙青点头道：“总得来说，是在这个大境界之中，但是细分的话，这一个大境界又包含有三个小境界，一般我们把他们称之为内罡、外罡以及打破虚空、见神不坏！我现在处在外罡这个小境界之中，距离打破虚空、见神不坏还差一些火候！我的教练应该已经达到了不坏的境界，并且在这个境界之中走了相当远的一段距离。”
“真的是井底之蛙啊井底之蛙！”张叔感慨道，“练武这么多年，第一次知道武道原来还有这么多详细的境界划分！”
穆云龙感叹道：“可惜啊，我们遇到龙老弟实在是晚了点，要是早上二十年，不，哪怕是十年，恐怕现在也会有大大的不同。林儿、浩儿，你们俩今天算是幸运的，希望你们不要辜负今天听到的这一番话！”
穆林道：“龙教练这一番话宛如暮鼓晨钟，徒儿一定时刻记在心中，不敢忘怀！”
楚浩也点头称是，在他们两人眼中，都亮起了一丝不一样的光芒，好像是来自未来灯塔的亮光。
再之后，龙青向四人展示了一些关于内罡和外罡境界的特征，引得四人连连赞叹。一直到天色将黑，吃了晚饭
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