人九变，三变一个台阶，前三变武道炼神，武道精神可以透体而出，从精神界面威压敌人，还可以把气血释放到身外，凝聚成气血薄纱，大幅度提升速度！天人第三四变，到天人第六变，气血如龙，炼精化气！天人第七变到天人第九变，气血洪炉，炼神返虚！”
“再往上还有神藏境，这一阶段的先天强者，举手投足都能与天地共鸣。我现在是天人境一变，神藏境于我远如浮云，短时间里不用去想。”
方平心情舒畅，觉得他明日可以接着和老同志坐而论道。
……
天亮。
方平一夜未睡的走出了房间，现在的他，一个月不眠不休都不会感到困倦。
合上眼睛，出神入化境界的龟息吐纳术运转开来，方平一呼一吸的吞纳着周围天地间的元气，犹如是一头万年神龟吐纳，吸收来的巨大元气，在他头顶汇聚成了一道无形有质，若隐若现的元气漩涡，沐浴在这元气漩涡间的方平，身体晶莹璀璨，经脉炽盛轰鸣。
呼哧哧
潮起潮涌间，雄浑如浪潮的元气漩涡，疯狂涌入到了方平的身体里去，而后被方平以身为炉的封存到体内，供他吸收炼化，温养体魄。
“唯有神藏境的强者，才能任意吞噬炼化天地元气，到了我这里就不一样了，龟息吐纳术可以帮我大面积的摄取虚空深处的天地元气，养炉功则可以要我以身为炉，镇压己身的封存住吞噬到体内的天地元气，从而给我一个慢慢吸收炼化的过程。”
方平体内的经脉，骨骼，内脏，血液，都在天地元气的滋养下进行着蜕变。
【武学：龟息吐纳术（出神入化2%）】
下午时，方平结束了修炼，独自一人在栖霞宗内转悠起来。
巨大的平台上，几百名栖霞宗外门弟子，目光火热的看着两名内门弟子切磋比试，这些弟子的年纪就和方平差不多，小的小不了几岁，大的也打不了几岁。
可与方平已经是两个世界的人了。
“师弟小心了！”用剑的内门弟子，施展出一套变幻莫测的剑法，一气呵成，速度之快，令人咂舌，须臾间就刺出了十几剑，与之对敌的内门弟子，擅长一门拳法，还修炼了一门横炼武学，自知躲不过去后就扎了个马步，全身气血充盈，皮肤如金刚。
锋利的剑刃劈砍在其皮肤外，传荡出铿锵咣当声，留下一道道白色印记。
在场有栖霞宗外门弟子推崇直至的叹息道：“郭师兄这铜筋铁骨，刀砍斧劈都打不破，
…。。