就是他的最后一堂训练课了。
陆恪没有给予莫斯拒绝的时间和空间，转身就再次走到了绳梯旁边，准备延续自己刚刚的移动传球训练；莫斯也没有再继续扭捏，脱下了自己的外套，朝着后方跑了出去，扬声询问到，“跑动传球，你准备练习稳定性还是爆发力？”
“稳定性。”
“那么就练习中传吧，路线可以复杂一点，然后区域传球的位置扣细一点，传球出手的刹那，注意对整个空间的观察。”
因为当四分卫需要跑动起来的时候，这也很大程度地意味着口袋撕破了，四分卫也就暴露在了防守球员的视野中；所以四分卫在传球的同时，还必须眼观六路耳听八方——
这也是一项非常特殊的竞技能力，注意力保持在正前方、视线余光却能够掌握现场动向，对于顶尖线卫来说，是一项必备能力；而对于四分卫来说，在进攻锋线的口袋保护中，这就没有那么重要了。只是，现在陆恪正在练习移动传球，那么就必须提升自己一心两用的能力。
陆恪朝着莫斯点头示意，表示自己明白，而后就正式投入训练。
这是一堂完整的训练课，尽管只有陆恪和莫斯两个人，但不同跑动路线的排列组合，不同战术区域的细节控制，却让移动传球的训练内容变得丰满起来。移动过程中，四分卫的传球准度势必将受到影响；而现在还需要寻找传球目标、留意两侧动态，对于四分卫的能力要求就更高了，陆恪也不敢丝毫怠慢。
整整四十分钟的训练课结束之后，陆恪也好，莫斯也罢，两个人都是大汗淋漓、气喘如牛。
莫斯干脆就整个人躺在了草地上，如同高中生一般，呈现一个大字型，看着洛杉矶头顶之上那片又蓝又深的天空，浑身发热的肌肉正在微微颤抖着，有些疲劳，也更多是兴奋，但这不是比赛而是训练。他依旧讨厌训练。
“该不会是来到了大学，就如同大学生一般，辛苦训练结束之后，就这样不管不顾地躺着了。”陆恪走了过来，伸出了右手。
莫斯抓住了陆恪的右手，借力站立起来，“我只是在表达着抗议。我不喜欢训练，而你刚刚还如此认真，确定不是在报复吗？”
陆恪欢快地笑了起来，“哎呀，被发现了。”
莫斯只是开一个玩笑，却没有想到陆恪真的就承认了，他不由愣了愣，随后笑容也肆意畅快地绽放了开来。
“需要我帮忙收拾吗？”莫斯开口询问到。
“不用了，其他训练小伙伴们等会就
…。。