比作狂风骤雨，那进化能力则是轻风细雨。选择哪个根本不用考虑。
但李刚不想放弃他的进化能力，因为他觉的自己的能量系进化能力攻防一体，攻击方式多样化，能够适应各种不同情况，这点天选者比不了。并且经过中毒那次异变，身体元力容量大增，若是荒废掉，真的只当个元力电池不成？另外在远古时期，顶级强者中天选者毕竟还是少数，大多数还是“天赋能力者”，也就是现在所说的进化者。可见进化者并不比天选者差，只是路径不同。天选者走的是一条悬崖边上充满急转弯的高速路，虽然快，却容易身坠陨亡。进化者走的是盘旋蜿蜒的山路，虽然慢长艰难，但胜在平稳，顶多是半路走不动停滞不前，却不会殒命。而两条路最终都可以抵达山顶。
李刚认为能量系进化能力还有很大提升空间，就好比在他开发出“霸气诀”系列技能之前无法想象能量系还能这么用，今后还会将已有的技能磨练的更强，甚至开发出新的技能和用法，不至于让进化能力成为鸡肋。并且李刚的能量系进化能力和体系天选者的力量可以说是两种体系，互不干涉，进化能力用的是体内的元力，而体系天选者的力量来自于纯粹的肉体，这样他就相当于拥有了双份的战斗力。当然，说完全互不干涉是不可能的，毕竟是一个人，只不过从大方向上来看互相间影响轻微，可以忽略不计。
再说原本李刚就没打算放弃进化能力，现在更不会。但“不放弃”并不是光用嘴说说，要真的来练、来提升。这不，眼前这些倒霉的陆行，就是很好的练手对象。
使用霸王刚衣来释放技能，除了增加威力，还有一个作用，就是避免使用带绝对之力特性的肉体力量。现在李刚若不借助霸王刚衣，直接用自己的拳头来释放个霸王破打到敌人身上，恐怕单是来自拳头本身的攻击力就能将其打爆，技能效果根本看不出来。用霸王刚衣就解决了这个问题，避免肉体力量的使用，还提高了使用进化能力的难度，全方位的锻炼提升。
至于陆行，耐打抗揍，攻击力也不低，而且秉承了非人死缠烂打、不死不休的优良传统，用来锻炼现阶段的进化能力刚刚好。只可惜，这天赐的练手机会，眼看让豆腐花这只吃货给搅黄了。李刚喊了它两声，但面对“美食”的豆腐花置若罔闻，他便放弃了。
此刻他已经开始思考：“铁锅炖豆腐花，应该配点什么菜好呢？”