以前对修炼不上心，所以对修炼方面的事情基本不问；自开脉以后，经常和修炼之人交流，有意无意了解有关修炼的要点，加上镇鼎的忠告，萧邕对现在和今后的修炼很是慎重，生怕毁了自己的根基，今后去不了龙鸣大陆找英子。
四师兄在这支丹士队伍中，年龄倒数第二，只比萧邕大三岁。在再次行走三十多里后，他的体力已经明显跟不上，速度开始变慢起来。
二师兄看到此情况，拉着四师兄往前走，试图让他减轻一部分体力。但这终究不是根本解决办法，导致他们两人的速度都降了下来。
萧邕把他们两人的背篓都接了过来，陪着他们缓步前行，看着队伍逐渐远去，说道，“二师兄，四师兄，我这里有几颗聚灵丹，你们吃不吃？”
二师兄眼睛一亮，“对啊，我怎么就没想到这办法呢？来来来，萧师弟，看看你的七成丹效果怎么样。”
萧邕装模作样地在怀里掏了一会，取出一个装有四颗七成丹的丹药袋交给他，二师兄接过一看，哇哇叫道，“萧师弟，你真的有七成丹在手啊，富翁呢。”
萧邕笑道，“这是我炼成的一炉，用来防止这种情况发生的。”
四师兄接过一颗吞了下去，“七成丹就是七成丹，这还是我第一次服用七成丹呢。看来我也需要修炼功法，至少需要开脉才行，不然今后还不知道有多少现在的情况发生。”
二师兄也点头道，“确实，我们炼丹的也需要有相应的元力境阶，至少可以杜绝这种情况，假如遇上凶兽，我们也可以有逃跑的能力。”
不到一炷香时间，他们两人就生龙活虎起来，拿过萧邕为他们背着的背篓，快速朝前走去。经过一炷香时间的追赶，又重新追上队伍；而此时，队伍的速度已经是越来越慢，有几人已经是怨声载道，还有人拿出五成丹往嘴里扔去。
看到三人追赶上来，三师兄转身说道，“咦，三位师弟赶上来了？看来休息一会后劲头大了不少。”
“应该是萧师弟给他们吃了七成丹吧。萧师弟，我们有几个也走不动了，能不能也给我们几人一颗聚元丹？”
萧邕看向说话的人，正是开始挑拨的人之一，淡淡地说道，“我们自己就是炼丹的，这种准备应该有吧？我炼的丹只是为自己准备的，没帮别人准备。”
“萧师弟，我用三颗五成丹换一颗七成丹，如何？”又是一个挑拨过的人。
四师兄哈哈大笑道，“朱师兄，你也太会算账了，欺侮我萧师弟年
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