己储物戒内的凶兽，商量着往锅里加；到最后，一口大锅里满满当当的三百多斤，加上水盖上盖子。
李静怡喊了一声，“开始炖，萧邕，放火！”其他人看着萧邕，离开灶边。
萧邕右手一个弹指，火苗出现，越来越大，伸向灶内。很快，锅上热气腾腾。
李静怡叫道，“不得了，这火比柴火温度要高很多，抓紧烤肉！”说着，拿出很多调料，接着拿出一大块肉。其他人也纷纷拿出肉来，准备烤。
颜思怡忽然说道，“萧师兄，注意火候，这石头都要烧炸了！这灶要毁！”
古瀚海，“大家找一些不用的兵器垫在下面，比石块耐热。”
萧邕看向锅和灶，确实加热速度要快很多，但石块也是毁得很快，“没想到这炖肉也是一门学问，既要把肉炖好，又要少找麻烦。看来得加强丹火控制，只让它烧锅底，不让它烧石块。这炼丹的时候，也需要控制丹火的温度，看来这不是简单的炖肉烤肉问题，而是一个丹火如何运用的问题。”萧邕瞬间发现了里面的关键，想法开始转变。
大家手忙脚乱地找兵器，把大锅重新加固。而萧邕则不断调整丹火的大小，调节不同的温度，半盏茶功夫，终于找到一个适合的温度和适合的边界，那些石块没在继续碎裂。
大家拿着肉在丹火上烤，最先时候，伸进去不过五息，全部烤糊，满石室的焦糊味，怎么快速翻动都不行。
李静怡把洞口堵石搬开，扔出一张风符，把焦糊味全部赶出去，说道，“萧邕，这是你丹火的问题，不是我们的烤肉水平太次，这温度太高。再弄出一团，温度低点。”
李媛有些迟疑地说道，“萧师兄右手要炖肉，左手能控制好温度吗？”
闵晨辉哈哈笑道，“放心！我萧师兄是怪才，没什么他做不到的，就是你想不到！”
萧邕也想试试自己分心控制丹火的能力，更想掌握可以随心操控温度的技能，左手忽地出现一团丹火，根据他们的要求不断调节温度，慢慢地试炼起来。他自己都没想到，一次意料之外的烤肉炖肉，竟然使得自己操控丹火的能力快速得到提升，这也算意外收获吧。