就当下的情况而言，一步一步的移动反而比一次性爆退的效果更加明显，不过半晌，秦淮的身影便是绕着修炼室的边缘跑了起来，与渊离二人拉开了身位。
渊离与李天夜对视了一眼，也是头也不回地开始绕着边缘奔跑起来，身上巨大的压力使得他们的奔跑速度远低于平常，并且体力和武元消耗的速度也是极为的可怕，可即便如此，三人还是咬紧牙关，抓紧时间完成任务。
姬晏饶有兴趣地盯着三人开始奔跑的身影，也是出声指点道：“匀速奔跑，切记在跑完之前不能停下来，合理分配武元和体力，即便力竭也不可停下！否则一切都将前功尽弃。”。
听到姬晏的提醒，秦淮也是将自己的速度保持在一个恒定的水准，并且将武元的调动压到最小，尽量在前期用肉体的力量来进行奔跑，到了后期再调用大量武元进行力量延续。
三人就这样围着修炼室开始了枯燥的训练，一圈又一圈地奔跑着。期间姬晏时不时会释放攻击来刺激三人做出反应，起初秦淮和渊离都能够完美躲过，只有李天夜因为大意而不幸被击中一次。
但是随着时间的推移，三人的体力越发的透支，口中的喘息声也开始越发急促，这时的他们面对姬晏的攻击反应明显就慢了半拍，稍有不慎，便是被姬晏直直击中。
被击中的身躯虽然凭借着肉体强度硬生生地抗了下来，但是一股钻心的疼痛也是让三位少年牙关越发紧咬，甚至身上的衣袍都是出现了不同程度的破损，露出里面有些鲜血淋漓的血肉。
尽管如此，姬晏丝毫没有降低攻击的频率，对秦淮三人身体上的伤痕视而不见，在即将完成五十圈的时候，攻击甚至更加频繁。
一马当先的秦淮在此时都是有些摇摇欲坠，脑袋之中不断传来眩晕之感，视线也开始变得天花乱坠，此时的他犹如一具行尸走肉一般，完全凭借着意识强行撑着身体进行运作。
此时他的速度已经是慢到了极致，围着奔跑的修炼室边缘地上已经充满了三人滴落的汗液。
秦淮后方不远处便是渊离，差不多五十圈跑下来，他发现无论如何也超越不了秦淮，虽然秦淮只有化一镜的实力，但是他的速度相比起渊离武魄镜的实力都是只快不慢，这一点也是让得渊离有些不解。
起先渊离还干劲充足，想要一鼓作气超过秦淮，但是他提速秦淮便提速，一直保持着一个微妙的距离，直到即将抵达终点，渊离也是没能如愿。
渊离不知道的是，他的武修境界虽然略胜一筹，但是
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