满一杯酒就要喝，秦克一手按住他：“陈伯伯，您说的我都听，我说的您也得听啊。之前就说过了，您的身体不适合喝这么多酒，一天顶多小半杯。”
陈伯伯的妻子正好从厨房出来，听到这话高兴地帮腔道：“小秦说得对，难得老陈你最近的体检报告各项指标都变好了，可不能再多喝酒了，要听小秦的话。”
陈伯伯无奈，对老杨道：“看吧，老杨，我连在家里都不能喝酒了。这小子，管到我头上来了。之前每次打电话来都叮嘱我要坚持练习东方培元法，得，比我的医生还要爱唠叨。”
嘴里抱怨着，但眉楣眼角全是笑意，显然秦克这份子侄般的关心亲近，让他很是受用。
杨伯伯摇头道：“净会炫耀，连最难的三高都降下去了，老陈你就偷着乐吧。”
他看向秦克，赞叹道：“没想到你这小子连养生都懂，那套东方培元法和食疗法还真有用，我练了一年不到，就感觉确实不一样了，睡觉睡得香，连精神也足了。好几个老朋友都想向我学，可惜我自己也练得不是特别好，不敢随便教，食疗法更没法子给别人。”
东方培元法是无法推广的，因为动作繁复，细节做不到位、呼吸频率不对，都会使得效果大打折扣，需要秦克手把手地亲自耐心教导，尤其是食谱，更是要根据体检报告一对一地专门制订，马虎不得。
现在也就秦克的亲人、老师，以及陈伯伯杨伯伯等长辈们学会了。
提起了东方培元法，秦克趁着饭前的空闲时间，又检查了一遍两位长辈的练习情况，对个别细节动作重新进行了纠正。
“陈伯伯，杨伯伯，您们一定要坚持练习下去，像是青筠的爷爷奶奶，身体底子那么差，现在都能大有好转了，您们只要好好练，身体定会更加康健，这样才能更好地为教育界、科研界作贡献。”
“知道了知道了，你这小子的嘴，不从走仕途真是浪费了。”
看着陈伯伯与杨伯伯待秦克真是亲如子侄，让站在不远处陪着的鲁大秘和褚大秘都羡慕至极。但这机缘可遇不可求，既有秦克和宁青筠本身学术成就的原因，也有秦克与宁青筠禀性与人品的因素，让人羡慕却无法复制这样的机缘。
饭后，几人来到了书房，重新坐下，秦克自然而然地负责起泡茶，宁青筠则帮忙冲洗茶具。
陈伯伯看着两人熟练的配合，眼里全是笑意：“秦克，还有小宁啊，陈伯伯替人说个情，不知道行不行？”
宁青筠忙道：“陈伯伯您说。”
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