锦又在镜头后面发出了互动邀请，倪冰砚笑笑：
“是啊！这个好吃营养又健康，最主要的是，肉烧好放冰箱里，吃的时候再拿出来，只要十来分钟就能做好，我很多时候忙着出门，就煮一碗。”
“你每天都这么吃，不怕胖吗？”
“要么管住嘴，要么迈开腿，我吃得多运动也多啊！干这一行，哪可能不怕胖？”
说话间，水就开了。
给大家一人煮了一碗面，倪冰砚就去楼上收拾今天要带的东西。
等她下楼，已经有人把碗快给她洗好了。
“冰啊！世界那么大，你想不想去看看？你看上次，三天三省，一日双城，多爽！咱们再来一次？”
裴锦最近不知道怎么回事，动不动就发出贱贱的笑。
倪冰砚连连摆手：“肝不动了！今天咱们换个节奏！慢一点！”