了，在家养胎。
没想到这个心机girl竟然在家健身！
偷偷努力，惊艳所有人，说的就是这种人了。
极度自律，又有科学的方法，再加上底子也好，经过半个月的高强度塑形，倪冰砚的腹肌又回到了完美状态。
由于男女生理构造和荷尔蒙分泌的不同，导致脂肪含量和分布也各不相同，女孩子天生体脂率比男孩子更高。
想要练出这样漂亮的腹肌并不容易。
可以说，整个娱乐圈，有这么漂亮的腹肌的女明星，屈指可数。
有毅力的没她这先天条件，有她这样好条件的，又都是懒鬼，想要减肥，都只靠节食和吃药那种。
倪冰砚工作这么忙，还能练得这样好，真的厉害！
不愧是娱乐圈号称神颜天花板的存在。
好看的，从来不止一张脸。
“哎哟！你赶紧去照照镜子，好好看看你这幅样子！你告诉哥！你打算让别人怎么活？！”
虽然语气夸张，但陈道霖并不是说的假话。
干这一行这么多年了，见过的美人数不胜数，但他还是能发自内心的把倪冰砚夸上天。
由此可见一斑。
“我自己都还没活明白呢，别人怎么活，我怎么管得了？”
见他表情夸张，倪冰砚觉得好笑。
“我觉得，回头走红毯，走你后面那个，肯定会气死。”
“不至于不至于。”
要不是两口子呢？
丹姐说话也好听得紧。
“还有，切记，要是遇到大合照，记得站边上，这样身边没人，也不会显得太尴尬。”
要是站中间，大家都不想挨着她站，那可就太不好意思了。
见他们越说越离谱，倪冰砚都要怀疑，他们是不是改行当销售了。
真想问一句，“说吧！到底想给我推销点啥？”，想想太损了，还是算了吧！
我感觉我们两口子在过一种很变态的生活。卷王工作日上班加班，周末经常满课到晚上，一个月有半天假，立刻去公园遛娃，每天晚上有时间，就陪孩子捉迷藏，教他们认字数数看绘本，他还能每周抽一个晚上去踢足球。我每天带俩孩子，接送老大上学，偶尔带老二逛街逛公园，天天保持更新，回复我看到的每一个读者留言，做除做饭之外的家务。白天抽碎片时间学习英语半小时，十二点之前完成更新，临睡前，学点喜欢的东西，编剧啦，古诗
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