后面小舞，前后还各有一个铁筐以及里面的负重，霍雨浩现在，就差头顶再骑个人了……
玉小刚有些蛋疼地嘬了嘬牙花，感觉自己这次的训练，可能有点过于重了。
他自然能够看的出来，奥斯卡和宁荣荣已经完全达到了极限，如果不靠霍雨浩，是根本撑不下来的，小舞和王秋儿不知道什么状态，不过看戴沐白、唐三等人的状态来估计，显然并不会好。
也就是说，这次训练，完全是超越了这些人的极限，如果不是有霍雨浩在，恐怕没几个能完成的。
玉小刚心里在想，是不是以后该稍微减少一些负重？
极为艰难地走完最后五百米，霍雨浩先是把奥斯卡和宁荣荣放在地上，随后喝了口淡盐水，直接开口道：“大师，你不行啊！”
玉小刚：“……”
霍雨浩喘了口气，又放下小舞和王秋儿，才又开口说道：“这次的训练任务过重了，下次减轻一些目标，不然你不是难为戴沐白他们，你这是在难为我啊！”
戴沐白回到学院门口，扔下竹筐，毫无形象地躺在地上，一边大口喘气，一边说道：“大师，太……太狠了！”
玉小刚说道：“这次确实有些狠了，下次……嗯，下次继续。”
戴沐白：“……”
霍雨浩稍微恢复了一些体力，挥了挥手，说道：“先把他们带过去吧。”
昨天的时候，玉小刚就采买了一些有助于恢复肌肉疲劳和固本培元的药草，当时霍雨浩还不知道用意，现在看来，原来玉小刚早有预料。
不过，过犹不及，接近或者达到极限就好，一旦超过极限，反而对身体会有损伤，明天说什么也得让玉小刚把目标降低一些。
玉小刚和弗兰德、赵无极等人将戴沐白、奥斯卡几位男学员抱回了男生宿舍。
至于朱竹清和宁荣荣，则被王秋儿和小舞给抱了回去。
……
霍雨浩自然也有一份固本培元、恢复肌肉疲劳的药液，他回到了院长室，发现早就有一桶热水。
霍雨浩二话不说，直接泡了进去。
温热的感觉从四面八方传入体内，一股奇特的药力进入身体，原本酸软的肌肉，开始饥渴地吸收药液之力。
霍雨浩闭上了眼睛，开始运转魂力。
一股掺杂着精神力量与冰属性力量的奇异能量，开始沿着经脉流转，每经过一个细胞，那个细胞都会贪婪地吞噬这股能量，壮大自己。
…。。