道体，就是指婴儿在母亲体内吸收了足够多的先天元气，可以凭之抵御后天浊气的侵袭，在出生后不为外界后天环境所污染的身体。这种体质最明显的特征就是由于先天元气的存在，后天浊气无法侵染当事人的身体，堵塞其经脉，因此，这些人的经脉天生就可以像在母体中一样百脉俱通，毫无阻碍。
这样的体质，还没有开始修炼就已经达到了修真者开光期、习武者先天期的状态，虽然修为实力半点都没有，但是基础却已经极端出色，一旦正式开始修炼，连筑基的过程都不需要，直接就从开光期开始，无形之中就比别人节省了好长一段时间，而且起点也高上了很多。
当然了，百脉俱通只是先天道体最基础、最直观的修炼优势，对于这样的体质来说，他们还有更加深入的优势。由于出生后未被后天浊气所污染，先天道体者体质都十分纯净，与天地灵气之间具有着非常强大的亲和力，不但修炼起来十分快速，而且修炼出来的力量也十分纯净，走火入魔的可能性很小。
事实上，修真者在修炼的最初阶段之所以要洗髓伐脉，筑基开光，就是为了清除后天浊气对身体的污染，打通已经闭合的周身经脉，使之重返先天道体的通透状态，就仿佛拭去蒙在明珠上的尘土，恢复它的本来面目，使它重放光明一样，恢复修炼者自身所具有的最佳修炼状态。
只不过，洗涤身体，打通全身经脉，这些都可以通过修炼者自身的努力而加以实现的事情，还是人力可及的范围，但是已经流失殆尽的先天元气却再也无法挽回了，几乎完全没有可能再次补充。因此，非先天道体者开光后，即使全身的经脉再怎么畅通无阻，四通八达；整个身体再怎么纯净无比，纤尘不染，也称不上是真正的先天道体，顶多只是伪先天之体，因为他们的身体中缺少了最为关键的先天元气。
先天元气也可以称为先天生命之气，是一种只在孕妇体内的胎盘中才会存在的特殊元气，极其稀有罕见，一般情况下根本就见不到。先天元气维系着生命的诞生与成长，是宇宙中最神秘、最原始的两种力量之一，与死之力并列，同样是神也无法掌握的神奇力量。整个宇宙的存在，就是生死之力互相纠缠平衡的结果。
身具先天道体的人，因为体内留存了相当一部分先天元气，自然就相当于保持了一条随时可以与天地相连接的通道。虽然这条通道细微得可能连修炼者自身都没有明显的感觉，但是它的影响却是实实在在的，那其中最显著一个的特征就是，先天道体修炼者不但修炼速度非常快捷，修炼出来的
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