其实算很有自主调整意识了，他进入NBA就发现了很多他在大学能做到的事情，到了NBA绝对办不到，有意识的对打法做减法，但在比赛中还是常常犯错。
英格兰德工作那么多，主要还得顾着张杨、费尔顿、杰拉德-华莱士、奥卡福四人，虽然隆多后面也成为了球队重点培养对象，但英格兰德不可能花时间去关注隆多打法的问题，在隆多身上花的时间，都在如何帮隆多训练罚球和三分上。
现在有了格罗夫的指导，隆多终于开始了打法优化，格罗夫基于隆多的实际情况，明确指出了隆多哪些技术能力该放弃，哪些该加强，哪些该开发。
费尔顿，还在继续优化技术动作细节。
张杨这边，进度最为领先，进入了重新优化底层技术、基本功的阶段。
从难度上来说，张杨这里最难，这些底层技术，多是小习惯，已经形成本能的下意识的小动作，需要极强的意志力去克服本能……这比4年前刚开始打篮球时要克服‘上辈子’打篮球的脑子习惯还要更难。
格罗夫对他说道：“如果杰克你觉得太麻烦，我们可以省略这一步，这些细节不影响你成为巨星。”
张杨知道这是激将法，但他选择了受激，迎难而上！
他知道，把那些本能的不良小习惯改掉、把刚开始练球时就练得不够好的细节完善、把随着他身体成长已经‘过时’了的基础动作重构，会让他打球动作更加简洁。
邓肯的例子在那摆着，简洁意味着高效！
乔丹打球也是干净利落简单高效。
第一天，张杨就在痛苦与折磨中度过，他的训练看起来比隆多和费尔顿的简单多了，但个中艰难只有他自己能知道。
下午4点，第一天上下午各俩小时的训练营工作结束，格罗夫和英格兰德准备下班去喝点小酒，被张杨叫住了。
张杨：“蒂姆、奇普，帮我开发一下新技术！”
英格兰德：“你又看了谁的录像想学他的技术？”
格罗夫：哈？
张杨：“昨晚我看了纳什的录像，有3招学了一下，差不多学会了，需要你们帮我制定训练计划。”
格罗夫：？？？
……
……
最后俩小时求月票~继续写，今晚再写一章，短小精悍一下~