炼成上等品质，好在中等品质的三纹清虚丹杂质并不算多，也就多费点时间清理经脉而已。
五年来，他也不是全部都在修炼中，有时候也会停下来活动活动，参悟五气朝元功附带的法术。
至于梓阳老家伙。
两人之间进入了默契阶段，双方摆出了各自筹码，造成了互相馋对方身子的景象。
当然，换句话说双方都知道了对方的秘密，无论是谁先爆炸，那么修仙界的道友们，就能同时知晓两个人的秘密了。
一个从天南中大陆到南大陆，出了名的搅屎棍，抢了不知道多少座宗门，多少元婴的灵药、宝物。
一个浑身藏着秘密，兼修阵法、炼丹、炼器、傀儡的金丹小修士。
但凡透露出去，就会有大把的人会稀罕他们老哥俩，上赶着帮助体面。
用一根绳上的蚂蚱都不足以形容，应该是一根绳上的刺猬。
你敢刺我，我就刺你。
……
活动了一番后，沈炼重新回到了洞府中，摸出了一枚玉简。
这是后来梓阳老魔交给他的玉简，里面记载的正是神魂秘法天都衍神法的前三重。
或许是对他炼丹手艺惊到了，老怪在他服用第一枚丹药不久后，就又从五行舰洞天钻了出来，将这个交给了他。
不过，沈炼并没有表现出自己察觉到了老怪窥探。
交完玉简后，梓阳老怪就重新回到洞天自我禁闭去了，从此五年时间再也没出现。
当然，到底出没出来，沈炼也无法判定，他临时打造的符箓丹房没多久就出了问题，无法再感应到老怪的神念波动。
反正，就当他没出来吧。
本来，沈炼很想将这枚玉简甩给梓阳的，他又不是没有神念秘法。
单单是从那几十位金丹修士的储物戒指中，他就翻到了四门神魂秘法。
可惜经过比对后，还是梓阳老怪这个厉害。
没奈何。
梓阳老怪这是想要用高阶灵药，高阶秘法来引诱他合作。
“天都衍神法。”
“后天化凡为真，精气神衍……”
真的，沈炼真的要哭死。
老怪在这枚玉简中还添加了他修炼过程中的注释和感悟，更详细介绍了每一重修行过程中需要的注意事项。
“老夫对天起誓，赠送小友此神法前三重，绝无非分之想，若有半分坏心思，当死于蜕变器灵的天劫之下
…。。