度提升5％
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次日清晨，楚明一大早去找林正刚，和他说明身体情况。
林正刚得知他身体彻底恢复后…
楚明身上包满铁砂袋，总共数百斤负重，斜视的小眼神瞟向林正刚。
说好的练武循环渐进，不可急功近利拔苗助长呢。
我这算什么。
难怪昨天给我用上好的药还让我吃好喝好，在这等着我呢。
林薇薇满脸揶揄，双腿交叠坐在窗边，“加油哦。”
林正刚咳一声，神情严肃道：“集中注意力，双腿似弹簧蓄势，可进可退，腰脊挺直，想象梁柱撑起大厦，脊梁骨节节贯通，劲力方能上传下达。
双目平视前方，心无杂念，静中有动，动中有静，罗汉桩莫练的是身心意之定力，持之以恒，方有所成…”
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罗汉桩有高手引导，熟练度加快提升
…
林正刚在一边不断纠正他的姿势。
表面仍旧严厉，心中十分满意。
昨天和楚明说的错误今天便看不到了，改正得很快，悟性很高。
今天一番纠正后，站桩的基本要素可以说全部掌握，后续就是持之以恒的修炼。
“不错。”
林薇薇耳朵抬了抬，很少听见父亲夸人，她练武的时候林正刚只是看着，什么都不说，又好像什么都说了。
明明她也是嵩山武大的天才班学生。
“罗汉桩要领和巨象流格斗术你已经全部掌握，剩下靠你自己了，以后没事少乱跑，多练武，免得出事，”林正刚说。
楚明眼底浮现出无奈的情绪。
他能怎么办，一次是送资料，一次是调查线索，都能遇到危险。
林正刚担心他太过自大，接着说，“在阳城比你强的一抓一大把，出门在外本就危险，即使是和你同年龄的大一学生，也都在七段气血以上，你有搞杂七杂八的时间，不如用来练武。”
林薇薇捂着嘴轻笑。