气沉丹田，将那气息与这扎实的马步相结合，刹那间，一种前所未有的舒适之感涌上心头，仿佛全身的气血都顺畅了起来，每一处毛孔都像是在呼吸一般，透着畅快。
他这才恍然明白，怪不得以前听那些气功大师说过，扎马步可不是单纯的苦功夫，练的其实是心境，如今自己算是切实体会到了这话的含义。
想明白过来的姜玉郎，心中不禁感叹，暗自想道：“原来这扎马步还有这么个讲究，今天可算是长了见识了，这外练筋骨皮的门道还得多向羽墨请教请教。”
两人正说着，林羽墨微微皱了皱眉头，脸上露出一丝向往又坚定的神情，看着远方，缓缓说道：“姜哥，其实，走到现在，这次比赛我是真的特别渴望能拿到第一名，要是能夺魁，那可就太值了，太有成就感了。”林羽墨说这些话的时候似乎已经忘了，姜玉郎本身就是他的竞争对手之一。
姜玉郎听了，拍了拍林羽墨的肩膀，笑着劝说道：“羽墨，别忘了咱们学的是什么。从道教的角度来说，很多时候，你越是对结果不在乎，往往最后得到的结果反而会比自己预料的要好得多。你要是太紧张、太在乎那个名次了，反而容易乱了分寸，失了本心。正所谓‘无心生大用’嘛，有时候顺其自然，说不定好运就来了呢。当然了，也有人说不争不抢才是最厉害的争抢方式，总之每个人的心境都不一样，这其中的道理，还得靠自己慢慢去悟。”