跑，蛙跳之类的体能恢复训练，不过就是加了一个讨论环节。
而这时，住多人寝室的好处就体现出来了。
上午都还有些忐忑，并且形单影只的年轻球员们，下午训练之后脸上的笑容就多了一些，情绪也更加放松。
毕竟都是些二十来岁的年轻人，上面还有陈默和老马压着，也没人敢搞什么潜规则，这种情况下，一个中午的时间就足够很多人交到朋友了。
而且不仅是交到朋友。
也许是因为集训的时间比较早，没必要这么早就上强度，也许是因为老马的确是个百无禁忌的人。
正常来说很多国家队集训的时候都是封闭式管理，但老马没做这方面限制。
下午2点开始训练，5点半结束，结束之后球员留在训练营，也可以出去耍耍，甚至都可以在外面过夜，但前提是不能影响第二天的训练，否则老马是真的会直接把人赶出国家队。
于是乎，第一天训练结束之后，随着太阳落山，陈默带着一寝室的小伙伴准备回家。
本来还想叫上老马一起，毕竟今天家里做了不少好吃的，不过
老马是个大忙人，训练一结束，这厮就被千湖市当地管足球的大领导接走。
毫无疑问，按照大领导们和老马的尿性，估计又是花酒安排上。
当然，陈默和梅西也受到了邀请，不过他们两人对这方面没啥兴趣。
越野车行驶在蜿蜒曲折的环湖公路上，吹着夜风，看着傍晚的湖景，听着车载音响里的“海阔天空”，阿奎罗梅西等人都非常高兴，甚至渣渣呜呜的跟着唱，只有手握着方向盘的陈默比较紧张。
开玩笑，因为最早的时候开车太莽，可莉和月池薰根本不让他开车，算下来，他也是两三年没开过车了，而这条环湖路又比较狭窄，要是开歪了就直接一头在栽进湖里！
现在车上都是什么人？
梅西迪马利亚阿奎罗伊瓜因小马哥加上他陈默，要是真给车开湖里去了，他陈默就是阿根廷的千古罪人！
压力山大，陈默双手死死抓着方向盘，双眼死死盯着前方的马路，而在后面的阿奎罗等人还不知道情况，还搁那跟着音响高歌“北极尿理航，说人都阔以~~~”。
好在路虽然窄，但阿飞青训营在东湖的枫都山里，而枫都山里除了表妹的寄宿学校就是阿飞训练营，来往车辆并不多。
不过在半路上，陈默遇到了正在湖边吹夜风散步的奥塔门迪和右后卫萨瓦莱塔
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