有罚跑二十圈的达摩克利斯之剑悬在卢卡斯·萨顿的头顶上，他还是不敢怠慢的。
从热身开始，他很认真地教着荣光。
在荣光知道该怎么正确热身之后，开始教荣光颠球。
不管是踢足球，还是打篮球，熟悉球性都是很重要的。
打篮球是用手控球，相对来说好控制一点，踢足球用脚，脚肯定没有手灵活，就更需要熟悉球性了。
只有熟悉了球性，才可以在比赛中做出好的控球来。
而熟悉球性最简单最常用也是最有效的办法就是颠球。如果一个职业球员连球都颠不好，那他的基本功一定差的糟糕，而且不会有什么大成就。
这是球员应该了解的东西，但荣光不是球员，他是一个门外汉。
当他听说竟然是学颠球的时候，他显得有些意外：“不是射门吗？我听戈多说射门才是足球比赛中最厉害的！”
卢卡斯听到荣光这么外行的说法，都忍不住翻了个白眼。
“你连走都还没学会呢，就想学跑了？基础都没打好，你根本不可能射得好球！”他双手叉腰，摆出了一副老师的威严。
“那我什么时候才能踢上比赛啊……”荣光很失望。就算他再外行，他也知道踢不了比赛就赚不到钱。他巴不得明天就可以去参加比赛，然后功成名就，衣锦还乡……
“想什么呢？踢比赛？你知道足球规则吗？你知道上场之后该做什么吗？少废话，跟着我学基础！”
随后卢卡斯不再理会荣光失望的眼神，开始给荣光将颠球练习的目的和重要性。
“在颠球的过程中，你会掌握足球的脾气，学会怎么控制足球，用多大的力气，不同部位触球的感觉又有什么不同。当你很熟练之后，你身体的每一个部位都可以用来控球了。而对手会很难断下你控制的足球，比如这样。”
讲完颠球这种基础练习的重要性之后，卢卡斯把足球挑起来，先用正脚背把足球往上颠，然后是用大腿上方，足球在他的腿脚之间听话的来回蹦跳着，荣光看的目瞪口呆。
最后他把足球挑起来，足球就快落地的时候，他的左脚脚尖猛地把足球再挑起来，这次用的力气稍大，足球从荣光的身前飞起来，然后越过他的头顶，直奔身后！
“你就很难断下来了……”卢卡斯一边说着一边打算从荣光身边绕过去接球。
但是他话还未说完，才刚刚起步，就看到荣光高高跃起，伸出手臂将空中的足球…
…。。