质，成为武者；那二练就一个主要效果，那就是增强力量，增强爆发力！
此时的谢渊，肌肉强度产生质变，力量比之前增加了几有一倍，爆发的速度也更快！
他感觉自己此时单凭体魄也不惧蒙托那个蛮族异人，而若是还有二练土匪敢近身来，三板斧可以把他切成四段，不再需要他人补刀。
二练的实力，特别是力量，是一练武者难以比拟的。
谢渊一边收拾穿衣，一边思索：
“我练肉阶段如此快，两次药浴加分不少。镖局的上品药浴果然有点东西，难怪别人都眼热。
“但光是药浴，主要是外练皮肉增强，血气的进展增益较少。本来这样的话，我还得再修炼一阵，等血气也补上来，才能最终打破极限、突破二练。只是那金玉丸内补效果明显，最适合外练阶段武者养足血气，里外一结合，一下就达到巅峰，顺理成章的突破。”
所以，还得谢谢金刚门。
说起来，自从进了镖局，金刚门都找不了自己的事；特别是那次切磋之后，安静的跟什么一样。
果然背靠大树好乘凉，有沈龙腾罩着，在云照只要没有疯子，应该没人敢动。
实力提升又快，处境又安稳许多，进镖局真是进对了。
不过，铁布衫练到了二练，刘和尚给的后面心得，就有些语焉不详了。如何抻筋，如何锻骨，下一步怎么修行，谢渊有些迷茫。
毕竟刘和尚自己也就是二练……
该换更好的功法了么？
谢渊摸着下巴思索，但刘和尚书房里那本印着罗汉像的精致册子总在他脑海里晃荡。
再加上修炼铁布衫时“佛韵自藏”四个字……让人有些心痒痒的。
思忖一会儿，谢渊回到房间，慢慢收拾东西。
年关放假，该回小石村了。
回小石村，就该路过盘龙镇，正好去问问……不，好久没见铁衣门的老朋友了，想他们，正好去拜年。
绝不是为了什么功法秘籍。