此后异族盜鼎，不识文明，文化发展极具退化，直到五四运动才从头再来。
活动内容很多，如角提、蹴鞠、投壶、下棋乃至百戏，其实就是趁着春暖花开、风景优美的好天气，大家一起到户外玩一玩罢了。
九九重阳登高其实意义和踏春有异曲同工之妙，也是达官显贵交际的重要时刻。
两宋社会，因为文人政治的极大发展，魏晋时期的士大夫尚柔之风的再次兴起，游艺活动开始更加偏向文艺，更加风雅。
摔跤、射箭、比武之类，一点都不“柔”，一点都不“风雅”好吗？
我们需要的是扑面而来的魏晋风度，需要的是文艺小清新，两个人滚在地上摔跤实在辣眼睛，不喜欢！
男人都这样了，女人自然更不喜欢这类活动，于是今日女眷们多在饮茶、弈棋、画画、写字以及诗赋唱和。
不要觉得她们文化水平低，事实上，这个时代士族女子的教育水平是要超过两汉和盛唐的。
朱熹对儒学的曲解在这个时期还没有对社会毒害影响太大，他腐朽的思想到明清才显现出来。
朱熹强调“灭人欲”，男尊女卑的格局十分明显，极大压制了女子的教育，即便有，学的也多是礼教方面的内容。
这时候虽然是男尊女卑，但女子却没那么“卑”，封建伦理的压制还没有发展到极致。
儒教的僵化死板乃至向神学方向发展，政治上的腐败以及常年的战乱，极大冲击了原本的价值观体系。
两宋士人愈发怀疑人生，旧价值观逐渐崩溃，新的思想体系尚未建成，以至于社会上像晏几道、柳永等人放浪形骸、奢靡无度，士人主张追求个性、自由，探索自我价值及生命的意义，在教育方面，“越名教而任自然”这个主张得到大多数士人的认可。
于是乎，女子教育的成果开始显现，一大批既精通琴棋书画，又深谙诗赋歌舞的才女被批量制造出来。她们不再是只懂封建伦理的“纸片人”，而是更加立体，更加生动了。
其中李清照和当今皇后谢道清就是其中佼佼者。