还没有正式开课，武教练让他们全天都在体育馆训练。
正好，秦朝阳给武术队写的歌曲都制作好了，他发给了梁秋实。
几个男队员听完，都频频点头。
虽然秦朝阳来采风的时候，他们都不服气，不想承认他的音乐品味更好……
但歌曲拿到手，他们还是很感激秦朝阳的。
他肯定是下了很多功夫的。
至少，他用心琢磨了每个人的套路。
每当他们放大招的时候，音乐正好播放到高燃的片段，“卡点儿”的爽感让人非常舒服。
原来，量身定制的音乐这么爽……
秦朝阳没有再跟他们邀功，也没再来体育馆刷存在感，但他们都想请这位学长一起吃个饭，表达感谢。
刘师兄调侃李知圆：“你跟秦朝阳关系那么好，怎么没让他给你写？”
李知圆冲他做了个鬼脸，接着继续摆好她的“河岸”，练习铁掌水上漂。
等到暑假，她要再次回到那条小河，她一定要翻成功，不能再落水了。
武教练还没来，每个人都在自由练习，梁师兄又躺在垫子上睡觉了……
高手的从容，真是羡慕不来。
一个胖胖的大男生走进了体育馆。
他看起来很和气，但又是个社恐，他迷茫地在队员们身上扫了一圈，也不知道说什么好，便靠着墙坐了下去。
他本来是盘腿坐，没想到，过了一个年，他又胖了不少，裤子太紧了……
裤子侧边崩开了一条缝。
“水上漂”失败的李知圆，正好目睹了这一切。
她使劲咬住嘴唇，让自己不要笑出来。
可是，这……实在忍不住啊！！！
胖胖的男生先拍着大腿笑了起来。
笑得队员们面面相觑。
——此人何故发笑？
他又捏着弹性极好的肚皮，说道：“明天要开始减肥了……”
他坐在那里，白花花的大腿就露出来了。
还是站起来吧！
那样，虽然裤子还是裂开的，但至少，裸露的面积没那么大了。
李知圆好心提醒道：“梧桐大道那边有修拉链的小店，你去看看吧，说不定可以缝裤子。”
“不用，等会儿训练完了再去——请问，你们都在练什么？”
“有的在热身，有的在练套路，我嘛……我在练独
…。。