后用小爪子理了理嘴旁的皮毛。
“好了，肉吃了，该带我去练功了。”
小白似乎听得懂人话，从李剑湖手掌上跃下，向着前面领路，李剑湖赶忙跟上。
约莫一盏茶的光景，周围的树木逐渐茂盛起来，有些地方甚至需要用随身砍刀劈砍藤蔓才能够前行。
忽然，小白停在一座藤蔓掩映的山洞前。
尽管不是第一次来这山洞了，不过李剑湖仍然回头望了望来路，自己用砍山刀劈砍的路径，不知不觉就消失得无影无踪。
若是没有小白带领，自己恐怕走上百回，依然找不到路吧。
李剑湖正想着，小白发出一声清脆的鸟叫声。
李剑湖赶忙回过神，跟着小白入了洞穴。
这洞穴初极狭，然后豁然开朗，一簇簇石晶自带光辉，将几丈高的洞穴照得通透，往里再走几十步，拐入左边的甬道。
不一会儿，就来到一座巨大的暖泉池面前，这泉水沸腾。
奇特的是旁边还有另外一个冷池，泉水冰冷刺骨。
李剑湖这几日已经在旁边开凿了一个小的池子，用来引流凉水和热水，形成一道温度适中的温泉。
这暖泉之水有着极佳的治疗效果，经过几次尝试，无论自己练功有多累，甚至就算伤到了肌肉，但只要泡了泉水，第二天就会恢复如初。
李剑湖将前几天就带进来的锅舀了暖泉水，然后将锅用绳子固定在暖泉之上，保持沸腾状态，然后将药材倒进去熬煮。
【罗汉金身】第一层的药材主要是用来加速气血回复和治疗皮外伤的，所以使用的时候外敷就行，李剑湖买药的时候，已经小心打听出来了。
处理了药材，李剑湖开始按照【罗汉金身】的修行方法，以极为怪异的姿势开始锻炼，这些姿势并不简单，甚至有些动作让李剑湖这个半大小子都觉得自身大筋被拉扯地生疼。
好在完整练习了一百零八个动作之后，李剑湖能够明显感知到有一阵暖流流淌全身，开始壮大气血。
有了这感觉，李剑湖连忙将已经熬煮好的药拿上岸，等药稍微凉了一会儿，立马按照【罗汉金身】的锻炼法门，以手掌覆盖浓稠的药汁，反复涂抹揉搓全身各处，不能够放过一处遗漏，连眼皮也一样。
半个时辰之后，灼热之感消退，一阵清凉感传遍全身，这一热一凉交替之下，李剑湖能够明显感觉自身皮肤更加紧致，气血也旺盛了不少。
自己这是练对了？
…。。