此时他已换了一身衣服，很轻盈的蓝袍，温润的眼神映着浅浅的光，含笑望着她。
“不好意思打扰了，你休息了吗？”
宁越一双鹿眼瞪得溜圆，马上摇头。
“当然不打扰，我还要多谢哥哥大晚上来教导我呢！”
“那好，那我们现在就开始吧。”师迎寒撩起衣袍坐在垫子上：“修炼首先要学会炼气入体。”
“深吸一口气，使气入丹田，闭气凝神，聚力吐气。”
师迎寒做了完整的一套流程，睁眼问宁越：“如何？有什么感觉？”
宁越摸了摸自己的身体，有些迟疑：“好像……大概……没什么感觉……”
师迎寒微笑：“无事，你再多尝试几次，气入了体便算入了门。”
“往后就可以修炼了，但你自小长在下界，刚开始确实会有些难，多练习一定会成功的。”
这话说得多有种照顾她自尊心的感觉。
宁越忍不住问道：“哥哥，新弟子们参加拜师前都是有修为的吗？”
师迎寒点头：“理论上是这样，因为拜师前要自己先通过一片试炼场，有修为的自然比没修为的要容易通过。”
“只有通过试炼场，才有资格去验灵石上检测灵根和资质。随后长老们再凭眼缘和资质收徒。”
师迎寒微微一笑，温润的看着宁越：“加油，很期待你能加入扶桑宗。”