甚至要去爬，之后就能徐徐走上去了，再以后就能一口气快步走上去了………。
一个月之后，林枫超越了自己的极限，已经能够从山脚一路奔跑到凤凰山顶，接着又折返跑步下山来。
林虎见林枫完成了负重跑步训练任务后，便又训练拖曳重物任务。
每天清晨林枫用绳子拖着一个重约五百公斤巨大石墩子走上山顶，开始仍然要爬上山顶，然后能慢行，最后能快步拉上山顶。
又过一个月之后，林枫便能够拖曳石墩子跑上山顶。
极为严格的训练任务，极为认真的刻苦训练，使得林枫的体质有了极大的提高，他的身体强度、肌肉强度、身体灵活性都大幅增加。林枫的后天之境淬体到达了第一境界练肉境。
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家主林清玄采购了大量的珍贵药材，配置好淬体液。以便通过浸泡熏蒸的各种方法磨炼肉身，服用各种草药，把药力融合进气血之中，突破人体极限。
每天晚上，秀珠都要伺候林枫浸泡淬体液，二个月从不间断。通过每天浸泡，林枫的体质又有了极大改善，特别是皮肤硬度、肌肉强度又有了突破。
三个月之后，林枫的后天之境淬体的到达了第二境界练皮境。
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林枫知道后天之境淬体有着练肉、练皮、练骨、易筋四个阶段，之后的练骨、易筋将更加难，任务也更加艰巨。
“师傅，今后的修炼是不是很难？”林枫向林虎问道。
林虎笑着说道：“对，目前你已经到了后天之境淬体二境练皮，勉强到达了中级开者的水平。只有顺利修炼到了后天之境淬体三境练骨、四境易筋才能成为高级武者，从而有着一探先天之境门窥。”
林虎接着说道：“以后的修炼，不光是用体力蛮练，更要多动脑筋思考，才能有所顿悟，也才有可能得到大境界的突破。”
林枫认真思考着林虎说的话，仿佛像是找到了什么？却又不知道所以然？
他不断地思考着，想着，想着，…………
难怪说大境界的突破很难，不仅需要天材地宝，需要大气运，更需要对道的顿悟，对道的理解。
又过了一个月，林枫的境界没有相应提高，只是身体强度不断地得到了极小的增强，效果不甚明显。
林枫仍然按照林虎的方法进行着严
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