于筑基灵液的事情，倒是也不急着出手，一晚上就把丹药炼好，对于现在的雅妃而言还是有些惊世骇俗的。
大概休息了足足一个时辰之后，萧炎才伸了个懒腰，从床上一跃而起，然后走出房间，朝着萧家后山走去。
光有修为还不行，身体也要打磨一下，不然这具肉身实在是太脆弱了。
只可惜他现在连斗气都没有，空有诸多炼体法门，却只能靠着最原始的肉身横练之法打磨自己的身体。
一上午的时间，萧炎都在寻找，布置一个专属于自己的场地。
中午简单休息了一下，等到下午天气快要凉快些许之后，萧炎便是开始最为粗暴简单的肉身锻炼。
“咚咚咚！”
等到傍晚时分，明月初升，萧炎已经是浑身青一块儿紫一块儿的，一张小脸脏兮兮的，却唯有那一双眼睛依旧明亮。
“少爷，老爷说今天的家族聚餐，让您过去吃个饭。”
回到小屋，却见一名老仆已经等在自己的门口。
“我知道了。”
萧炎微微点头，简单清洗一番，片刻后便是出现在了家族的大餐厅当中。
推开门的那一瞬间，除了父亲萧战和几名长老之外，足足数十个少年少女的眼睛都放在了自己的身上。