凌晨四点，汪志龙从噩梦中惊醒，浑身肌肉像被卡车碾过一样酸痛。他试着抬起手臂，关节发出不堪重负的“咔咔”声。窗外还是一片漆黑，只有远处路灯投下昏黄的光韵。
“操......”他咬着牙坐了起来，摸到了床头的红花油，这是仁心特意给他们备的，一人两箱，起初送来的时候还以为老大有病，大题小做，现在才知道，这两箱够不够用都不知道了。也不再小心翼翼了，顺手就往掌心倒了一大坨。药油刺鼻的气味瞬间充满整个房间，他龇牙咧嘴地揉搓着小腿肌肉，忽然有预感，今天会更遭罪。
BB机忽然亮起，是毛成发来的消息：“兄弟，还活着吗？”
汪志龙看到后给毛成回了一个电话。“兄弟，我还活着，可是我想死了”。
“我也还活着，啊冰说他连牙刷都拿不稳了。还好是晚上六点我们还有一天的时间休息。”毛成生无可恋的说到，“我是真想睡，可是我睡不着了啊，兄弟”。
“唉，慢慢熬吧，一个月之后我们会蜕变的，就这么整，是个废物都能起来，就不知道那些小崽子能不能熬下来，这可都是精心挑选的，可不能丢人半途而废。要是真的都熬下来了，那我们应该能所向披靡的，就算到了省城也有立足的底气”。汪志龙有气无力的说到
“是啊，可是我们还是先熬过这一关再说吧”挂了兄弟，我在困一会。
“好的，挂了”。汪志龙放下电话，再也没力气了，往床上一躺就睡着了。。。
从那天之后，每天晚上六点双毛和汪志龙都会在篮球场训练到十点，从耐力到弹跳，从挨打到攻击技巧，每个点，每个技能都仔细的教导。先学会跑，才能学会反击，先学会挨打，才能学会攻击，只有自己知道哪里最疼，才知道打在对方身上哪里疼，打架，永远是熬出来的。就这样陈城和他们的感情也在每天的培训中越来越深厚，毕竟都是年轻人，又是为同一个人办事。没什么隔夜仇，有时候不是太累的时候，他们几个也会到厂区后面的小摊上吃吃烧烤，喝点酒，吹吹牛逼，看到过往得魅影手下的美女，也会吹吹口哨，彼此展望着自己的未来和这个团体在城北的发展规划。
有时候他们也庆幸，能跟着仁心是他们最大的福分，在沂水，还没有听说过哪个老大这么培养自己的人，虽然很痛苦，但是自己的实力增长了多少自己心里清楚，就现在的自己打十天前的五个绝对不在话下，就感觉那时候的自己就是小孩子过家家一样。
“哥，陶伟，陶经理回来了”
…。。