免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第113章 想借鸡下蛋,你们付钱了吗

作品:篮坛训练师,我一手缔造了超巨作者:长夜火不眠
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

王重光也在读第一条。

“什么叫有氧运动练多了,什么道理嘛。”他眉头紧锁,不理解。

他接受的篮球观念就是要多练有氧,练耐力,不然跑不动。

之前中国篮球的特点就是这样。

你没人家高,没人家壮,就得多跑,跑快一点儿。

那不练有氧,不练跑步怎么行。

李秋平没说话,他也想不通这一点。

在他看来,有氧训练非常有必要,甚至于很关键。

因为关系到体力。

所以他每一周都会安排那么一两场训练,练长跑,提升球员的心肺能力。

可到了唐森这儿,却成了有问题?

关键你也不写问题出在哪儿,就说应该增加无氧运动的比例,然后整体上三七开,无氧占比七成。

可为什么这样,就不说了。

那李秋平要问了,我怎么知道你说的对不对。

万一不对怎么办。

他又看第二条。

第二条更奇怪了,说东方队的训练强度太高,不利于赛季中的体能保持。

这个李秋平更想不通了。

他上个赛季就发现,状态不好的时候,上强度,可以保持更好的状态。

这个赛季还准备坚持下去,甚至于写论文呢。

结果到了唐森这儿,又成了问题。

下面一样,也是没具体解释,就说甲A联赛赛程相对不算密集,单纯的上强度,不符合体能的变化周期。

可你又不说周期是什么。

而且随之就引申到了第三个问题。

前面说强度太高,后面直接说空有强度,但没用对地方。

看似把球员训练的死去活来,但大多都是机械化重复,还有低效的训练。

然后还是老样子,只提问题,不说问题出在哪儿。

感觉就像唐森在写这份计划的时候,觉得这些问题根本不需要解释,是人尽皆知的一样。

可李秋平想说,我不知道啊!

下面问题更是越来越多。

【过度注重体能训练,技术训练比例不够】

【技术训练有对抗比例不够】

【实战演练太少】

【不够注重细节,教练旁观式指导,发现问题并没有及时指出调整】

翻到第二页,总算没再说训练有什么问题,开始指出姚明的自身问题。

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【文坛书院】 m.1went.net。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 12345下一页
上一章查看目录下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《篮坛训练师,我一手缔造了超巨》的书友还喜欢看

万人迷美人训狗手册【快穿】
作者:藻蓝椰子
简介: 【多男主+沉浸式+苏爽撩】\n桑泠是个坏女人,天使的长相纯黑的心。

更新时间:2026-03-04 21:03:28
最新章节:第723章 堂姐重生回来抢我人生46
巫师:我有修仙长生系统
作者:陆鹿一
简介: 【修仙长生系统欢迎宿主使用】【当前坐标:凌云阁】墨菲扫视了一圈这个以圆木栅栏围起来的...
更新时间:2026-03-04 20:51:04
最新章节:第44章 传奇种子
矜娇厌厌
作者:不吃胡萝卜的兔老大
简介: 她是秦江珩娇养的花,消失三年后再见,本该人生有路各分东西,可却被他强搂进怀里。
更新时间:2026-03-04 21:13:54
最新章节:第95章 摩天轮
神魂丹帝
作者:浊酒一湖
简介: 少年十年坚持,却惨遭未婚妻夺取武魂而亡!穿越觉醒神秘武魂的秦朗,发誓绝不再让别人左右...
更新时间:2026-03-04 20:26:22
最新章节:第三千七百四十二章 邪异种族
芙莉莲:词条勇者的冒险旅行
作者:不能没肉
简介: “一件普通的亚麻衬衫,要500金币?”

“物超所值,我的朋...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第85章 嗜血的诅咒(3/5 求首订)
柴刀流漫画大师
作者:神奇柠檬茶
简介: “哈?渣男?你们自愿的凭什么说我是渣男?”……坂本健重生东京,一周目,把现实当成恋爱...
更新时间:2026-03-04 20:33:31
最新章节:第273章 炎热夏日
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 文坛书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap