统的超英电影风格区分开来，以往传统的超英电影，都是人物主导剧情走向。
比如前作《美队》，这个时间点瘦弱的美队变成了肌肉男，准备拯救世界了，而《美队2》则是提前把主角丢入困境，让他就算有超能力，也无从应对，让影片保持该有的写实和层次。局长不幸在美队家中被枪杀，震惊神盾局上下，美队被请回局里喝茶，美队在回神盾局前，把局长偷摸给他的U盘，放在了非常畅销的自动售卖机上，你没听错美队这一秒智商回到人类史前。美队和大内鬼经过一番客套话以后，大内鬼决定在电梯里活捉美队，结果美队鲤鱼跳龙门，从电梯跳下逃离神盾局，走的时候还顺便打了飞机。
美队这时赶回医院，想去售卖机找回U盘，却意外收获友军黑寡妇。之后两人去苹果店给打广告的同时，查到了信号源发射地址，还顺便上演了一场以静制动的逃逸。他们来到U盘上的地址，发现这是以前神盾局的老家，他们插上U盘后，系统居然是九头蛇的拉索博士，这个创意在《美队2》上映的同年次月，《超验骇客》也玩了一把。这是一本两拍呢，还是谁剽窃谁的创意呢。总之，拉索博士被唤醒以后，立刻开启反派表白模式，有问必答，把九头蛇的计划清清楚楚说个明明白白。
一切都明朗以后，三岁小孩都知道，只要让那三艘战舰不上天就完事了，你说这时拉索博士的解释，是不是帮了美队，同理得证，拉索博士是不是在曲线救世界，九头蛇的叛徒呢。不过这毕竟是神盾局老家，神盾局很发射飞弹，想用飞弹炸死美队，但这怎么可能影片时长才放到一半，于是美队和黑寡妇去找了那天晨跑强撩的山姆，山姆就是猎鹰，他们三人决定，把神盾局现任指挥官光头强，抓捕归案。但在中途中光头强被九头蛇的人秒杀，美队他们也遭到伏击，这时冬兵男终于亮出真面目，全片最虐的地方也就在此，冬兵就是巴齐，美队心中曾经和现在的真朋友。
终于来到最后决战，大家各司其职，决战的打斗，爆炸，特效当然是没话说的，但这次决战的重点，是美队和好友巴齐，曾经的情谊，化成今天的你死我活。影片的精彩之处，就是后面的反高潮处理，美队在完成毁灭战舰任务后，选择要用情谊去感化巴齐，美队在面对眼前唯一的挚友巴齐时，他扔下盾牌，代表了放下米国队长的身份，回到最初那位瘦弱的小子。此时的美队是孤独的，或许从他醒来那一刻，就已经倍感孤独，但他内心背负的责任和价值，让他撑到解救世界的最后，解救完了以后，我们也终于看到美队累了，他在那时，或许最
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