的是大多数人啊，绝大多数钓友，钓鱼的时候都是带着各种大包小包，钓鱼的路也往往是山路，车子不能直接到达水库或者湖边，这种情况下就要负重前行一段路程，这一段路程是锻炼身体的前奏。其次正式进入钓鱼的时候，如果鱼情比较好的情况下，需要不断的扬竿抽竿，不断地坐下，站起来，再坐下，再站起来。这也是对身体肌肉的强化锻炼，所以长期坚持钓鱼，人的手部和大腿的肌肉一般都比较发达健硕。
现代人，说实话啊，办公室真的是坐得太久了，包括我也是，尤其是前两年，我在远方科技公司，基本上天天坐办公室，好在我不管怎么说挂着个总经理的名头，经常离开一下也不妨事儿，但下面那些员工，我看着，真的是一坐就是一天，动也不动。这不行啊，这样时间就了，身体会越来越差的。
反正钓鱼这个运动，你不往深了玩儿，其实是花不了多少钱的，稍微花点钱，就能让身体活动活动，说真的，其实挺好的。
然后是心态也能得到锻炼。
很多人在没有接触到钓鱼之前，都是一些脾气暴躁的人，不是肝火旺，就是火气重，总之一句话，极易冒火，情绪相当不稳定，接触钓鱼一段时间后，心境慢慢变得平和，心态慢慢变好。为什么呢？因为钓鱼本身是一项慢体育活动，急不得，要急的话，根本玩不了。有时候鱼情不好，打了窝料，等一两个小时是惊喜，等上五六个小时是常态，所以钓鱼就是一个等字，极大的考验一个人的耐心，你想发火？那么你早就吐血身亡了，所以这就是一个磨练人心志的运动，磨的你慢慢脾气也变好了。
第三点，钓鱼能让视力变好。
钓鱼的时候，大家知道最重要的是什么？那就是要紧紧的盯着鱼漂，要全神贯注地观察它的一举一动，是不是有向下吃漂目的情况，或者是不是漂有向上顶的动作。因为漂的细微动作都能反应水下鱼吃口的一个情况变化，所以这样锻炼了我们的眼睛肌肉。同时盯住鱼漂的同时，还可以向远方眺望山山水水，偶尔开开小差，这也是对眼睛的极大的放松。
特别是对于那些长期坐办公室，面对电脑工作的白领人员。如从事软件，人事，财务等类别的工作人员来说，钓鱼是能够极大放松眼睛，提高视力的。
最后啊，就是很多老年人都比较在乎的，就是可以延缓衰老和老年痴呆。
你说咱们现代人最怕的是什么？或者说，不管现代还是古代，咱们人类最担心的，就是自己的身体健康出现问题，即使你有再多的钱，没有一个好
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