袁天罡从怀里拿出一本小册子，也就十几页，小心翼翼地递给徐墨。
徐墨也没有磨磨唧唧，伸手接过袁天罡递来的小册子，当场翻阅。
小册子虽然只有十几页，可上边写满蝇头小字。
内容也非常简单。
是袁天罡这些年，对纳灵境、养神境、归一境的理解。
这种理解，是给予各种古籍。
纳灵境，以自身气血，配合功法，勾动游离在天地间的灵，吞纳己身，壮其体魄，使得气血慢慢地转化为元力。
元力拥有很强的破坏力。
养神境。
顾名思义，开始温养神魂。
神魂之说，太过虚无缥缈，即便以袁天罡的身份，也不知道如何修炼，更不敢妄言推衍。
当然，因为袁天罡阅读无数古籍，对养神境的强大，也有些许概念。
寿元八百载。
其力十万斤。
肉身蜕变为铁皮铜骨，蜕下凡躯，五脏六腑温养五庙神。
借五庙神，去温养神乎其神的神魂……
养神境至强者，心念一动，瞬杀一品境武者，即便被万军包围，也能够轻松离场。若不顾一切地拼命，由四品以上组成的万军，即便会军阵，也会被养神境至强者，杀得一个人仰马翻，十不存一。
……
刘毅感觉自己快要嘎了，他后悔那么信任徐先生，实在是心脏太疼了，比当年自己媳妇跟人跑了还要疼。
那种撕心裂肺的疼，刘毅觉得，这世上，唯有自己一人能够体会。
刘毅哆哆嗦嗦地回到小木屋，躺到床上，右手捂着心口。
心脏强而有力地跳动着，每跳一下，刘毅的身子就跟着抽搐一下。
“完蛋了！”
刘毅面露绝望，全身气血，就跟抽风似的，向着心脏涌去。
虽然肉身强度不会跌落，可心儿那么疼，他也不敢用力。
再者，没有气血的加持，他的爆发力也会弱上许多。
“我怎么就那么倒霉啊！”刘毅当真是欲哭无泪，盘膝在床，闭上眼睛。
两滴纯净的泪水，自眼角滑落。
男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处。
真疼啊。
刘毅想要把涌入心脏的气血抽离出来，问题是，请神容易送神难，他抽不出来啊。
半晌。
刘毅慢慢地睁开眼睛，自
…。。