免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第十九章 大腿

作品:篮球终点站作者:年羹羊
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

迈克—布朗是一个防守起家的教练,但他在成长过程中,不断往自己的知识库里加入新的东西。

在勇士,在国王,他接手、负责的都是进攻部分,并且将球队进攻调教得相当出色。

他不断吸收现代篮球的新知识,新思想,以保证自己在这个竞争激烈,新陈代谢极快的联盟能站在潮流顶端。

说实话,能像迈克—布朗这样不停学习,不停更新知识库的工作者并不算很多。

在NBA这个小圈子,躺在过去的功劳薄上混饭过日子,靠关系稳坐钓鱼台,以及靠团队滥竽充数的人不在少数。

说白了,也就是一份工作,能摸鱼,能混,薪资待遇还非常好,谁会没有偷懒的心思呢?

像纳什这种,不想混乾脆辞职不乾的,那是因为他有足够的退路。

迈克—布朗过惯了没有退路的日子,当他又又又重新出发时,他对篮网主教练这份工作充满了激情。

在Hss中心的第一次训练,迈克—布朗的自标是让所有人都趴下。

他并没有安排超大量的体能训练,这已经是过时的训练方式,虽然体能是必需的,但提高体能,吃、休息和训练同等重要。

迈克—布朗也没有拖长训练时间,太久的训练时长会让球员陷入疲劳,影响训练效果。

在较短的时间内,迈克—布朗填塞了大量内容,并将强度拉到了极限。

不停地攻防演练,大量的持球进攻选择题,海量的战术图谱记忆,迈克—布朗和他的教练团队将一整个夏天准备的内容,近乎是一股脑地倒给了篮网的球员们。

布朗没有花时间去和新球员们磨合、破冰,建立联络,那是後面要做的事。

第一节训练课,他就是要将所有人都淹没,淹没到把之前的东西统统给挤出来。

布朗是出於两个方面的考虑,第一,篮网以成熟的老将为主,年龄最大的是上周刚刚和篮网签约的艾尔—霍福德,今年已经满39岁,25—26赛季将是他生涯第19个赛季。

篮网这是把凯尔特人的跟腱红利吃了个饱,本赛季阵中已经有三员凯尔特人旧将,霍福德、霍乐迪、斯玛特,三个人都是身经百战的老将。

对於老将,你和他们搞什麽基础训练,讲一些老生常谈的东西就没意思了。

要上就上乾货,把自己最核心的想法、思路都交代出来,大家一起去理解,去执行。

对於这批老将的执行力和战术理解能力,迈克

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【文坛书院】 m.1went.net。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 12345下一页
上一章查看目录下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《篮球终点站》的书友还喜欢看

王府里来了个捡破烂的崽崽
作者:三颗小石头
简介: 宁王妃带回了一个爱捡破烂的幼崽,自从她进了王府,王府从此一飞冲天:祖母的眼睛能看清楚...
更新时间:2026-03-04 21:13:00
最新章节:第一卷 第556章 不够
祭祀百年,我成了部落先祖
作者:山人有妙计
简介: 穿越到大荒,沈灿因为身体‘孱弱‘成为炙炎部落祖庙的守祧(tiao),负责祖庙日常洒扫...
更新时间:2026-03-04 21:07:08
最新章节:第五百八十九章 牛蛇无踪,老祖平等的爱你们每一个种族
开局丹田被废,我靠炼丹杀疯了
作者:码字养猫
简介: 丹圣顾渊,因丹炉爆炸陨落,重生为天玄大陆臭名昭著的纨绔少爷。丹田被废,家族倾颓,强敌...
更新时间:2026-03-04 20:00:00
最新章节:第1155章 遭遇
在火影教书,系统说我是鸣人同学
作者:宝石对影
简介: 北泽,三无穿越者,平平无奇的中忍,为了活到大结局,苟在木叶忍者学校教书。
<...
更新时间:2026-03-04 21:08:50
最新章节:第四百六十章 雏田的踩背,井野的吻(二合一更)
吟游诗人又幻想了
作者:请叫我鱼右
简介: 【记录故事,获得奖励;声名远扬,更多奖励】穿越到剑与魔法世界的唐奇,发现只要在【日志...
更新时间:2026-03-04 21:19:20
最新章节:第332章 逻辑自洽(4k)
我以天机觅长生
作者:烟雨梦清
简介: 【盗天机:示我之生机。】【东行一日,炎火泉现,饮泉淬体,可解情毒之厄。
更新时间:2026-03-04 21:23:00
最新章节:第一百二十三章 修行之法
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 文坛书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap