免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第二十四章 期待

作品:篮球终点站作者:年羹羊
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

场,打了5分多钟。

出手一次,遭到了鲁迪—戈贝尔的封盖,没有命中。

靠拼抢前场篮板,造成了对手犯规,站上罚球线,两罚全中,拿下了NBA首秀的第一分。

这就是杨瀚森在首秀的全部表现了,2分1篮板1犯规,之後再没有获得出场机会。

从数据上看,比姚明当年的首秀要好,姚明第一场比赛一分未得。

从赛场表现看,不尽如人意,在球场上他显得太慢了些。

现在的NBA环境和姚明时代截然不同了,对移动能力的要求特别高,高速的攻防转换和防守三秒的限制,让大中锋在这个时代必须能跟上小个子的脚步。

李维在家看了杨瀚森的比赛,和他的判断基本一致,杨瀚森在身体素质,跑跳、耐力上,距离NBA的及格线尚且有一定距离。

李维当年进NBA身体素质也一般,但他跑跳是及格的,而且他反应速度奇快,加上外挂加成和後期苦练,把两具身体结合的潜能彻底挖掘出来,终於成为了巨星级球员。

杨瀚森可没有这样的潜能,更没有外挂,人们预想杨瀚森能和约基奇一样靠外线球员的技巧和出色的策应、发牌,成为球队的战术轴。

但他们忽略了约基奇的身体素质非常强悍,那麽大的体重,像个坦克一样在球场两端狂奔,第一分钟开始喘,感觉五分钟後就要累死,结果一直喘到比赛结束,速度愣是没怎麽降。

没有跑动能力上的基础,你连NBA的比赛节奏都跟不上,队友和对手是不可能等着你落位,给你球,再展开攻防的,你又不是奥尼尔。

一旦基本的节奏都脱节,意味着队友就是四打五,比赛根本没办法正常进行。

所以,杨瀚森如果想在NBA立足,第一步要做的就是把速度、耐力提上去,在保持健康的基础上,降体脂,甚至牺牲一些体重和对抗,也要把速度和灵活性提上去。

要先跟上步伐才行,人都到不了,什麽都是假的。

一些亚裔球员在冲击NBA这种最高水平联赛时,第一大短板往往是对抗,所以经常来了美国後拼了命地增肌,增体重,把肌肉线条练出来,以求在竞争极为激烈的NBA赛场能快速站稳,有一席之地。

但他们没有想过,人原本的关节、骨骼、韧带,在体重、肌肉短时间大幅增加的情况下,还能不能承受得住反覆的奔跑、变向、跳跃。

特别是跑跳要求越来越严苛的当下NBA,膝盖、脚踝的负荷

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【文坛书院】 m.1went.net。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 12345下一页
上一章查看目录下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《篮球终点站》的书友还喜欢看

七零老公是糙汉,媳妇儿天黑了
作者:锦九华
简介: 林晚晚穿书第一件事就是退婚,大闹渣男婚礼要补偿,在换极品汉子做老公!
更新时间:2026-03-04 20:59:53
最新章节:第68章 开业大吉
有帝族背景还开挂,我无敌了!
作者:不太勇敢
简介: 【爽文+无敌+专干天命之子+行事无所顾忌】

帝族一怒,浮尸...
更新时间:2026-03-04 21:02:08
最新章节:第一卷 第1469章 欢迎进入地狱,被盯上了
从村支书到仕途巅峰
作者:沉默的回声
简介: 因为一场阴谋,赵行健被沦为官场的替罪羊。重生归来,凭借他超前认知,什么官商勾结、尔虞...
更新时间:2026-03-04 21:32:53
最新章节:第一卷 第464章 一起泡温泉
开局被女总裁逼婚,婚后宠翻天
作者:宋魂
简介: 本书又名《女总裁与鬼手神医》,风趣幽默,也不乏人情世故、爱情与哲理。
更新时间:2026-03-04 21:26:36
最新章节:第六百六十三章、缅甸难题,我来解决
武道崛起
作者:小仙梦蝶
简介: 开局小家族之子…看柳辰如何一步步做大做强,带领修仙世界屹立星界之巅不一样的修仙体系仙...
更新时间:2026-03-04 21:29:38
最新章节:第三百九十一章 圣之森野战役(十)
七零福宝凶又猛,冻死雪夜成团宠
作者:七月妖
简介: 爸妈救人牺牲,抚恤金和房子却被爷奶叔伯霸占吃绝户。

为斩草...
更新时间:2026-03-04 21:27:48
最新章节:第一卷 第169章 神兽召唤!奶包一语惊动山林之王!
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 文坛书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap