双手，它为我们创造了财富！我们要爱我们的双腿，它带领我们走遍千山万水，我们要爱我们的眼睛，是它带我们领略大自然的绝美风光！如果你爱它们，请你的右手大拇指略微的动一下！告诉它们，我爱你！”
不知为什么，我的眼睛竟然从滴了下来！
可能是被感动了，也可能我比任何时刻都更爱自己的身体，也许快要失去了，才懂得珍惜！
“现在，你感觉自己越来越轻，越来越轻，轻的就像一根羽毛，缓缓的降落，飘到了海平面上，然后越来越沉，越来越沉，沉入了海底，你看见了什么？远处的一个光亮正在朝你的方向游来，它离你越来越近，越来越近，你看清楚了它的样子，原来是一只海豚，它正在把你放到它的背上，然后带着你乘风破浪，一路上，一看到了很多小鱼，黄色的，七彩的，斑马的，尖嘴的，直到这只海豚将你送到了沙滩上，正当你想要对它说声谢谢的时候，却发现它早已消失不见了！原来刚才是海水正在洗刷着你的心灵，现在你的纯洁的灵魂正在从你的头顶百会穴一点一点的注入体内，你正躺在柔柔软软的沙滩上，阳光正在照耀着你的身上，你感觉你的身体很暖很暖！你获得了重生！当你醒来的时候，请将这种喜悦分享给你身边的朋友家人，让他们跟着你一起快乐幸福到永远……”
“呼~呼~”
“湛叶！湛叶！你快醒醒，你怎么睡着了？快擦擦你的口水！”
“晓娇，不好意思，我也不知道怎么回事，我记着我没睡啊，我还听着呢，沉入海底了，又被冲到沙滩上，幸福到永远！”
“行了，湛叶，你没看瑜伽老师的脸都被你气绿了！快起来！你不需要跟我道歉，是老师！”
在晓娇不断的摇晃我，我的眼睛终于睁开了！
我也是服了我自己了，居然坐着也能睡着！
“湛叶，我刚才强调了，你不是在睡觉，你是在做瑜伽冥想，你没听见？”
“庆庆，我真没听见，我昨晚没休息好！不过睡的挺舒服的，谢谢你！”
“湛叶，我们大老远的，陪你跑这儿来，是睡觉来了？”
正当我觉得有点难为情的时候，漆雕芙帮我说话了！
“庆庆，你上次说，在瑜伽休息术的时候，十分钟，相当于熟睡4个小时，是嘛？”
“是！但我刚才是瑜伽冥想！”
“那有什么不同？不全是闭着眼睛吗？闭眼睛不睡觉干嘛？那不是浪费时间吗？那就等于晚上睡不着觉，在
…。。