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第四百二十三章 瑜伽冥想

作品:诡秘18月作者:磐生莲儿
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床上失眠的情形,有什么不同?”

在我说完这段话之后,教室里面没有人在替我说好话了!

我定睛看着正坐在台上盯着我的张庆庆,好像真的很生气!

奇怪!

瑜伽不是可以让人脾气变得越来越好吗?再说了,我又没有说什么,我说的都是事实!

不过,张庆庆的语言配合着她抑扬顿挫的语调,确实催眠效果很好!

我是第一次认真的上她的课,没想到现在感觉脑子都清醒许多,身体里好像多了一种能量,那就是我饿了!

“晓娇,课上完了,我们回去吧!”

我猛地站起身!

丁晓娇却向我瞪着眼睛,憋着嘴,强行拉着我再次坐下!

“湛叶,我还没开始上课呢?”

“什么?那刚才你那个什么冥想又休息术的,是在干吗?弄得人肚子痒痒的!”

“那是课前准备!为了让你集中注意力开始接下来的体位和呼吸练习的!”

“原来是这样啊,那你不早说!”

我再次闭上眼睛,伸着懒腰!

“湛叶!体位练习是需要把眼睛睁开的!”

“噢!那我又不知道!”

我就是有这个本事,明明知道自己错了,但是在强势人的面前,嘴硬邦邦的,从不示弱!

“终于上完课了!晓娇,怪不得你们今天不想再来上第二节瑜伽课,这不是遭罪呢吗?”

“湛叶!你有没有顿时感觉自己的身体神清气爽?”

“还别说,真的可以!好像呼吸改善了一点,更深的喘气了,晓娇,这样的腹式呼吸对你唱歌有好处的,是吧?”

“是呀,晓娇,唱歌的时候,呼吸是很重要的,换气就更要注意过渡……”

正当我和丁晓娇挥发着淋漓尽致的汗水,坐着聊天时,张庆庆拿着自己的瑜伽包,从我们坐着的地方经过!

“庆庆,你等一下!现在下课了,你可以回答我的问题了吗?对了!男男的追悼会,你怎么没来?”


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